صد آنلاین | تغذیه نقشی اساسی در رشد مغز کودکان دارد. به همین دلیل باید بدانید که بهتر است برای تقویت حافظه کودکان چه بخورند. مصرف مواد مغذی نقش بسزایی در تکامل اولیه، تمرکز و توانایی یادگیری دارد.
کد خبر: ۱۲۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
صد آنلاین | به جای تمرکز بر حل جدول یا استراتژی‌های پیچیده، با معاشرت و برقراری روابط اجتماعی می‌توانید حافظه خود را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۲۱۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
صد آنلاین | آیا می‌دانستید که با چند تکنیک ساده می‌توانید حافظه‌تان را بهبود دهید؟ با این روش‌ها به راحتی آن را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۲۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
صد آنلاین | مغز انسان در دنیای مدرن به دلیل استرس و مشغله زیاد تحت فشار قرار دارد، اما با مصرف غذاهای خاصی مانند آجیل، ماهی سالمون و شکلات تلخ می‌توان حافظه را تقویت کرد.
کد خبر: ۱۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
صد آنلاین | مطالعات جدیدی که در مجله علم عصب شناسی منتشر شده است نشان می‌دهد که ورزش با شدت زیاد حتی در زمان کم باعث افزایش کارایی حافظه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
صد آنلاین | با استفاده از تکنیک‌های خاص می‌توانید قدرت مغز خود را تقویت کرده و حافظه‌تان را حفظ کنید.
تیتر:
کد خبر: ۱۱۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
صد آنلاین | ۴ فعالیت روزمره می‌توانند به تقویت عملکرد مغز کمک کنند و از زوال شناختی ناشی از افزایش سن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۱۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
صد آنلاین | در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می‌توانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
متخصصان چینی دریافتند مصرف روزانه عصاره گیاه "جینکو بیلوبا" با آسپرین حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
غذا‌هایی که می‌خورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آن‌ها انرژی می‌گیرد و می‌تواند کار کند.
کد خبر: ۸۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۷۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
انجیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است. تعرق بدن و ادرار را زیاد می‌کند. حرارت بدن را کاهش می‌دهد و میوه‌ای چاق‌کننده است.
کد خبر: ۷۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
همه افراد فراموشی لحظه‌ای برخی اتفاقات را تجربه می‌کنند؛ اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است، اما برای عده‌ای هم می‌تواند ناامید کننده باشد.
کد خبر: ۷۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
صد آنلاین | مشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است. این مساله می‌تواند روی سلامت مغز تاثیر منفی بگذارد. استرس روزانه، خستگی، کمبود مواد مغذی و غیره، عملکرد مغز را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهند و می‌توانند روند به خاطر سپردن اتفاق‌ها و رویداد‌ها در مغز را مختل کنند.
کد خبر: ۶۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
همه افراد فراموشی لحظه‌ای برخی اتفاقات را تجربه می‌کنند؛ اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است، اما برای عده‌ای هم می‌تواند ناامید کننده باشد.
کد خبر: ۵۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
صد آنلاین | نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که دوره‌های کوتاه ورزش با شدت بالا، تقویت قابل‌توجهی برای حافظه است.
کد خبر: ۵۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
صد آنلاین | متخصصان چینی دریافتند مصرف روزانه عصاره گیاه "جینکو بیلوبا" با آسپرین حافظه را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۵۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
صد آنلاین | مطالعه جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن علاوه بر تایید موارد قبل و تاثیر سوء کم خوابی بر بدن نشان می‌دهد، خواب زیاد نیز می‌تواند بسیار مضر باشد.
کد خبر: ۴۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
صد آنلاین | راز و رمز تقویت هوش و حافظه در سنین بالا می‌تواند به سادگی برای شما شکافته شود زمانی که در زندگی روزمره خود تغییراتی لذت بخش ایجاد کنید.
کد خبر: ۳۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶