صد آنلاین | دوستداران قهوه که هر زمانی را برای نوشیدن قهوه مناسب می‌دانند، زیاد هستند. آن‌ها اغلب به خود می‌گویند با یک فنجان لاته در دست، می‌توانم به آرزوهای خود در طول روز برسم. از نظر این عاشقان، خیلی چیزها می‌توانند با قهوه اتفاق بیفتند.اما برخی باورهای رایج درباره قهوه وجود دارند که به نظر واقعی نمی‌رسند.
کد خبر: ۱۲۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
صد آنلاین | کافئین و چای؛ آیا این نوشیدنی‌ها سلامتی شما را تهدید می‌کنند؟ بی‌خبر نمانید.
کد خبر: ۱۲۰۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
صد آنلاین | پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال به سلول‌های موثر در بازسازی پوشش رگ‌های خونی و رشد عروقی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۰
صد آنلاین | شاید با خواندن این مطالب ذهنیت‌تان درباره کافئین تغییر کند؛ اما مطمئن باشید نکات و اطلاعات جالبی در انتظارتان است!
کد خبر: ۱۱۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
صد آنلاین | نوشیدنی‌های حاوی کافئین ، از قهوه گرفته تا نوشیدنی‌های انرژی زا، اگر بیش از حد مصرف شوند، می‌توانند منجر به عوارض خطرناک جسمانی از جمله فشار خون بالا و اختلالات خواب شوند.
کد خبر: ۱۱۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
«یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند شما را به سمت خطرات قلبی سوق دهد. اطلاعات بیشتر را از دست ندهید.
کد خبر: ۱۱۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
قهوه معمولاً به عنوان نوشیدنی بیداری شناخته می‌شود، اما برای برخی افراد می‌تواند موجب خواب‌آلودگی و خستگی شود.
کد خبر: ۱۱۵۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
صد آنلاین | معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می‌کنند ولی مطالعات نشان داده که این روش می‌تواند به مغز انسان آسیب وارد کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
هرچند نوشیدنی‌های انرژی‌زا جزو نوشیدنی‌های پرطرفدار به حساب می‌آید اما این نوشیدنی‌ها برای سلامت مناسب نیستند.
کد خبر: ۹۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
مصرف بیش از ۵ فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم‌ترین آن، ایجاد کم‌خونی است.
کد خبر: ۸۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه توصیه می‌کند که مصرف چای و نوشیدنی‌های حاوی کافئین را به مقدار کم و حداقل با دو ساعت تفاوت از وعده‌های غذایی دیگر انجام دهید. این اقدام می‌تواند جذب آهن در بدن را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
صد آنلاین | عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به برخی مصرف کنندگان چای هشدار داد.
کد خبر: ۶۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
صدآنلاین | در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز می‌تواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود.
کد خبر: ۶۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
صد آنلاین | مصرف گسترده کافئین ، در درجه اول از طریق قهوه و چای، آن را به یک عنصر اصلی عادات روزانه میلیون ها نفر در سراسر جهان تبدیل کرده است.
کد خبر: ۵۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
صد آنلاین | نوشیدن چای و قهوه با معده خالی ممنوع است.
کد خبر: ۵۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
صد آنلاین | بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۵۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
صد انلاین | دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی‌خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی می‌شود. با این حال شاید برخی افراد به شکل آگاهانه مصرف مواد غذایی که از وجود کافئین در آن مطلع هستند را برای کاهش عوارض کنار بگذارند؛ اما باز هم برخی مواد غذایی هستند که منابع پنهان کافئین هستند.
کد خبر: ۵۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
صد آنلاین | وقتی تیروئید درست کار نکند، ممکن است متوجه تغییرات ناخوشایند از جمله نوسانات ناگهانی وزن، نوسانات خلقی، مشکلات پوستی و برخی مشکلات دیگر سلامت شوید.
کد خبر: ۵۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲