صد آنلاین | انسداد مجاری تنفسی بسیار ناراحت‌کننده است و در فصل سرما شیوع بالایی دارد. در کنار توصیه‌هایی مانند بخور گرم، ماساژ در ناحیه سینوس‌‌ها می‌تواند به رفع گرفتگی و دفع راحت‌تر ترشحات بینی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
صد آنلاین| هنگامی که سرماخوردگی یا آلرژی دارید، غشا‌های پوشاننده مجرای بینی شما ملتهب و تحریک می‌شوند. آن‌ها شروع به تولید مخاط بیشتری می‌کنند تا هر چیزی که باعث تحریک می‌شود، مانند یک آلرژن، خارج شود. از این نکات برای احساس بهتر و راحت‌تر نفس کشیدن استفاده کنید...
کد خبر: ۴۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳