صد آنلاین | متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۸۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
ویتامین‌های گروه B۲، B۱ و B۱۲ از شایع‌ترین ویتامین‌های موجود در آمپول نوروبیون است؛ این ویتامین‌ها در خون‌سازی تأثیر دارند به خصوص ویتامین B۱۲، ویتامین‌های B۱ و B۶ نیز در تقویت نورن‌ها و اعصاب نقش دارند.
کد خبر: ۸۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن باشد.
کد خبر: ۷۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
فقط در صورتی که کمبود ویتامین B۱۲ علت آن باشد، ممکن است سفیدی زودرس مو با مصرف مکمل ویتامین B۱۲ معکوس شود.
کد خبر: ۵۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
ویتامین B۱۲ نقشی اساسی در حمایت از سطوح انرژی، عملکرد مغز و بهزیستی کلی ایفا می کند.
کد خبر: ۴۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
کد خبر: ۴۵۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
براساس تحقیقات جدید، ویتامین‌هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب‌های کبد را معکوس کنند.
کد خبر: ۴۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
صد آنلاین | تیامین یا همان ویتامین B1یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای بدن شماست. تیامین محلول در آب است. بنابراین بدن شما برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی کند. برای جلوگیری از کمبود تیامین، شما نیاز به مصرف منظم آن دارید.
کد خبر: ۴۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
گرچه ویتامین b۱۲ می تواند بصورت مکمل غذایی مصرف شود، اما این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، که بهترین منبع هم به حساب می آیند.
کد خبر: ۳۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
صد آنلاین | کمبود ویتامین B ۱۲ در اوایل زندگی می‌تواند منجر به برخی مشکلات شناختی شود.
کد خبر: ۳۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲