صد آنلاین | سیب‌زمینی قرن‌هاست که جایگاه ویژه‌ای در آشپزی دارد و همیشه یکی از غذاهای محبوب بوده است. اما در سال‌های اخیر، این ماده غذایی پرکربوهیدرات جای خود را به جایگزین‌های کم‌کربوهیدرات و پرپروتئین داده است.
کد خبر: ۱۷۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵
نتایج یک تحقیق جدید و گسترده نشان می‌دهد مصرف روزانه ویتامین D می‌تواند روند پیری را در سطح سلولی کند کند. این مطالعه برای اولین بار ثابت کرد که ویتامین D با محافظت از تلومرها، کلاهک‌های محافظ DNA، به حفظ جوانی بیولوژیکی کمک میکند. این کشف می‌تواند نگاه ما به مکمل‌ها و راهکارهای ضدپیری را تغییر دهد، زیرا طول تلومر با سلامت و طول عمر در ارتباط مستقیم است.
کد خبر: ۱۷۱۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست ، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است.
کد خبر: ۱۷۱۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
جوان ماندن دغدغه بسیاری از مردم است، اما واقعیت این است که برخی از مهمترین رازهای حفظ شادابی و انرژی هیچ وقت به طور کامل توسط متخصصان گفته نمی‌شود. در این گزارش، اسرار کمتر شنیده‌شده برای جوانی پایدار را خواهید خواند؛ توصیه‌هایی که می‌تواند مسیر زندگی و سلامتی شما را متحول کند.
کد خبر: ۱۷۰۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
نوشیدن صبحگاهی آب گرم با بهبود گوارش، سم‌زدایی، و درخشش پوست ، راهی آسان برای شروع روزی سالم است.
کد خبر: ۱۷۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
مریم گلی یک گیاه دارویی با خواص گسترده است که در حفظ سلامت پوست کمک میکند.
کد خبر: ۱۷۰۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
بنابر نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ، افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیش‌تری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آن‌ها از سال‌های واقعی، پیرتر است.
کد خبر: ۱۷۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
در صورت عدم توجه به این عارضه، پوست دچار خشکی و آسیب‌های فراوانی خواهد شد. به همین علت در این مقاله با ما همراه باشید تا مهمترین روشهای درمانی را به شما معرفی کنیم. به این ترتیب حتی اگر در برخی مواقع، پوست تان به‌دلیل مواجه با نور خورشید آسیب ببیند، قادر به بهبود وضعیت پیش‌آمده خواهید بود. آفتاب سوختگی صورت، گردن و دست عارضه‌ای است که به‌دلیل ماندن در معرض نور خورشید به‌وجود می‌آید. تجربه این موضوع برای افراد، می‌تواند شدید یا خفیف باشد. در واقع شدت این عارضه است که راه درمانش را مشخص میکند.
کد خبر: ۱۶۹۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
خشکی پوست یکی از شایع‌ترین دغدغه‌ها در دوران سالمندی است، اما با رعایت چند راهکار ساده مانند استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب، نوشیدن کافی آب و تغذیه اصولی می‌توان از شدت این مشکل کاست و طراوت و شادابی پوست را تا سال‌های سال حفظ کرد.
کد خبر: ۱۶۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
صد آنلاین | این روغن گیاهی رنگی زرد کم‌رنگ و رایحه‌ای ملایم و خاکی دارد. برخلاف روغن‌های سنگین‌تر، به‌راحتی جذب پوست می‌شود و چربی اضافه از خود به‌جا نمی‌گذارد. به همین دلیل برای روزهای گرم یا مرطوب بسیار مناسب است.
کد خبر: ۱۶۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
استفاده از کرم ضدآفتاب یکی از اساسی‌ترین راهکارها برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید است.
کد خبر: ۱۶۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
در این مقاله قصد داریم به بررسی اثرات مولتی ویتامین برای پوست و به طور کلی فواید ترکیبات تغذیه ای و گیاهی برای سلامت پوست پرداخته و انواعی از بهترین مولتی ویتامین برای پوست را معرفی نماییم.
کد خبر: ۱۶۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
اگر به دنبال پوست ی سالم، صاف و شفاف هستید، نیازی به هزینه‌های هنگفت برای محصولات شیمیایی گران‌قیمت ندارید. طبیعت در دستان شماست و یک سبزی ساده می‌تواند به شما کمک کند تا صورتی مثل آینه داشته باشید. این ماده خوراکی طبیعی سرشار از خواص تغذیه‌ای و آنتی‌اکسیدان‌هاست که پوست شما را بهبود می‌بخشد و زیبایی طبیعی به شما هدیه می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
پوست صورت شما چهارچوب زیبایی است. اگر به دنبال پوست ی شفاف، سفت و بدون جوش هستید، تنها با خرید کرم‌ها و محصولات آرایشی نمی‌توانید به نتیجه برسید.
کد خبر: ۱۶۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
صد آنلاین | آکنه یا جوش، یکی از شایع‌ترین مشکلات پوست ی است که هر فردی در طول دوران جوانی (و گاه حتی در بزرگسالی) با آن مواجه می‌شود. این مشکل نه تنها باعث ناراحتی ظاهری می‌شود، بلکه می‌تواند روی سطح اعتماد به نفس و روحیه فرد نیز تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۶۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
صد آنلاین | شکلات یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌های دنیا است که طعم دلنشین و روح‌افزاگرش باعث شده تا در تمام سنین به عنوان یکی از معروف‌ترین شیرینی‌ها شناخته شود.
کد خبر: ۱۶۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
آیا به دنبال راهی برای داشتن مو، پوست و ناخن های سالم و درخشان هستید؟ کلاژن و بیوتین، دو مکمل محبوب در دنیای زیبایی، می توانند به شما در رسیدن به این هدف کمک کنند.
کد خبر: ۱۶۲۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
از بین بردن چروک صورت از قبیل چروک دور چشم و چروک پیشانی برای زیبایی و جوانی پوست صورت بسیار موثر است، در ادامه از یک راز مردم چین و کره برای از بین بردن چروک مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۱۶۲۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
آیا می‌خواهید پوست تان را شاداب، درخشان و جوان نگه دارید؟ یک ماسک خانگی ساده و موثر با ترکیب سبزیجات و عسل می‌تواند رمز جوانی پوست شما باشد. این ترکیب نه‌تنها به نرمی و تغذیه پوست کمک میکند، بلکه می‌تواند درخشش طبیعی و جوانی آن را برای سال‌ها حفظ کند. در این مقاله، با این ماسک شگفت‌انگیز و فواید آن بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۶۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
پوست شما بزرگ‌ترین اندام بدن شماست و سزاوار مراقبت ویژه است. تشخیص زودهنگام، بهترین دفاع در برابر سرطان پوست محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳