صد آنلاین | در دنیای پرسرعت امروز، بسیاری از مردم برای رسیدن به موفقیت شغلی یا افزایش درآمد، ساعت‌های طولانی کار می‌کنند. اما این تلاش ممکن است به قیمت بالایی برای سلامت جسمی و روانی تمام شود.
کد خبر: ۱۶۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
صد انلاین | مطالعات جدید نشان می‌دهد که عملکرد مغز با یک وقفه ۵ دقیقه‌ای در حین کار بهبود پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
صد آنلاین | مطالعه جدید محققان نشان داد که افراد با یک استراحت ۵ دقیقه‌ای حین هرکاری، می‌توانند تمرکز خود را بازیابی کنند.
کد خبر: ۲۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷