صد آنلاین | دست ها در مورد سلامت بخش های مختلف بدن نشانه هایی به ما می دهند، یکی از این بخش ها قلب است که می توان از روی دست ها تا حدی مشکلات قلبی را پیش بینی کرد.
کد خبر: ۵۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
صد آنلاین | بر اساس انجمن قلب آمریکا، بیماری قلبی علت ۳۳ درصد از مرگ‌و‌میر‌ها در آمریکا است. این یعنی این بیماری، هر ۳۸ ثانیه جان یک نفر را می‌گیرد. این آمار نگران‌کننده است، اما شما می‌توانید برای پیشگیری از بیماری قلبی، به آنچه که می‌خورید، دقت بیشتری کنید. اگر می‌خواهید احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را در خود کاهش دهید، هر هفته دست‌کم ۱۵۰ دقیقه تمرینات ایروبیک را انجام دهید یا دو روز در هفته، به انجام تمرینات قدرتی بپردازید.
کد خبر: ۴۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
صد آنلاین | کنگر و انواع گوناگون آن از جمله کنگر فرنگی و کنگر کوهی به دلیل خواص درمانی بالایی که دارند از سده‌ها پیش استفاده شده و به حفظ سلامتی مردم کمک کرده‌اند. شما با اضافه کردن این گیاه به برنامه‌ی غذایی خود می‌توانید سلامت قلب و عروق، کبد و دستگاه گوارش خود را بهبود ببخشید و از انواع بیماری‌ها در پیشگیری کنید.
کد خبر: ۲۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
صد آنلاین | دلیل اصلی مرگ بسیاری از افراد پس از حمله قلبی این است که اولین علائم بیماری قلبی را نمی‌شناسند. اما واقعا علائم اصلی بیماری قلبی چیست؟ اغلب علائم بیماری قلبی خیلی خاص نیستند.
کد خبر: ۲۱۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱