تجزیه‌وتحلیل جدیدی نشان می‌دهد مصرف مکمل ملاتونین با کاهش خطر ابتلا به یکی از علت‌های اصلی کاهش بینایی در پیری همراه است.
کد خبر: ۹۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
ملاتونین – Melatonin دارویی‌ست که می‌تواند مشکل بی‌خوابی شما را برطرف کند. با این حال مصرف آن قواعدی دارد که باید رعایت شوند؛ آیا مصرف ملاتونین برای بدن ضرر دارد؟
کد خبر: ۹۳۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
اگر متوجه شدید که به مکمل های ملاتونین معتاد شده اید یا از عوارض جانبی آنها رنج می برید، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
کد خبر: ۷۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
صد آنلاین | مدت‌ها قبل از اینکه ملاتونین به شکل دارو تولید شود، به عنوان یک هورمون طبیعی که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید می‌شود، شناخته می‌شد.
کد خبر: ۲۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
صد آنلاین | هیچ چیز بدتر از این نیست که در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل داشته باشید. تماشای گذر زمان از چند دقیقه به ساعت فقط به شما استرس وارد می کند و شانس یک استراحت خوب شبانه را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۳۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
صد آنلاین | محققان می گویند ملاتونین می تواند برای بهبود خواب مفید باشد اما ممکن است التهاب روده را در برخی افراد افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱