صد آنلاین | گرفتگی عضلات پا یکی از مشکلات رایج شبانه است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. این مشکل دردناک که می‌تواند کیفیت خواب و زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد، علل مختلفی دارد. اما آیا باید نگران این گرفتگی‌ها باشیم؟ در این گزارش، به بررسی علل و راهکارهای مقابله با این وضعیت می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۴۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
تجربه اسپاسم عضلانی هر چند وقت یکبار موردی غیرعادی نیست اما باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۷۶۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
صد آنلاین | چطور بفهمیم بدن مان کمبود منیزیم دارد؟ علائم کمبود منیزیم چیست؟ آیا گرفتگی مکرر عضلات ارتباطی با کمبود منیزیم خون دارد؟
کد خبر: ۲۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵