به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، خال ها بسیار رایج هستند. اکثر مردم حدود 10 تا 40 خال دارند که بین دوران کودکی و بزرگسالی ایجاد می شود.
خال به صورت غلظتی از سلول های پوستی به نام ملانوسیت ایجاد می شود (سلول هایی که رنگدانه تولید می کنند) و ممکن است در پاسخ به قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) یا تغییر سطح هورمونی تشکیل شوند.
اگرچه بیشتر خال ها بی ضرر هستند، اما نباید آنها را نادیده بگیرید. خال های جدید یا خال هایی که تغییر شکل می دهند می توانند نشانه های ملانوم (سرطان پوست) باشند.
تشخیص زودهنگام کلید درمان موفقیت آمیز این نوع سرطان پوست است که به سرعت در حال گسترش است.
خال ها زمانی ظاهر می شوند که ملانوسیت ها در اپیدرم شما (لایه بالایی پوست) بیش از حد رشد کرده و به صورت گروهی رشد کنند. در حالی که ملانوسیت ها به طور معمول در بدن شما وجود دارند، عوامل داخلی و خارجی می توانند تغییراتی را ایجاد کنند که منجر به ایجاد خال می شود.
خال ها در دوران کودکی ظاهر می شوند و در طول زندگی شما ممکن است مجددا ایجاد شوند.
اشعه ماوراء بنفش خورشید یا برنزه کردن یکی از دلایل شایع خالهایی است که از کودکی تا بزرگسالی ظاهر میشوند. هنگامی که ملانوسیت ها در معرض نور UV قرار می گیرند، ملانین تولید می کنند(رنگدانه ای محافظ و تیره کننده پوست) و برای تشکیل خال ها خوشه می شوند.
تاثیر اشعه ماوراء بنفش بر روی ملانوسیت ها به این دلیل است که بیشتر خال ها در قسمت هایی از بدن شما ایجاد می شوند که بیشترین احتمال قرار گرفتن در معرض نور خورشید را دارند. ممکن است پس از گذراندن مدت طولانی در آفتاب متوجه ظاهر شدن خال های جدید شوید.
احتمال بروز خال در دوره هایی که هورمون های شما بسیار فعال هستند، مانند نوجوانی و بارداری، بیشتر است. این تغییرات مربوط به گیرنده های استروژن در سلول های رنگدانه است. هنگامی که استروژن اضافی در گردش است، می تواند این گیرنده ها را تحریک کند و منجر به تغییرات پوستی مرتبط با هورمون مانند خال شود.
داشتن ویژگی های زیر خطر ظاهر شدن خال های جدید را در طول زندگی افزایش می دهد:
همه خال ها شبیه هم نیستند. رایج ترین انواع خال ها شامل موارد زیر است:
خال هایی که پس از تولد روی پوست شما ظاهر می شوند، خال های اکتسابی نامیده می شوند. به آنها خال معمولی نیز گفته می شود و معمولاً بی ضرر هستند. اکثر بزرگسالان بین 10 تا 40 خال اکتسابی دارند.
خالهای اکتسابی معمولاً در دوران کودکی و اوایل بزرگسالی تا سن 40 سالگی ظاهر میشوند، اگرچه میتوانند در هر زمانی ایجاد شوند. ویژگی های مشترک خال های اکتسابی شامل موارد زیر است:
خالهای مادرزادی در رحم رشد میکنند و در بدو تولد یا در سال اول جنین وجود دارند. آنها در حدود 1٪ از جمعیت، به طور معمول با ویژگی های زیر رخ می دهد:
خال های آتیپیک که خال های دیسپلاستیک یا خال های کلارک نیز نامیده می شوند، معمولاً دارای ویژگی های زیر هستند:
خال اسپیتز یک خال نادر و خوش خیم است که معمولاً اکتسابی است. اغلب برخی از ویژگی های مشابه ملانوم را دارد. خال اسپیتز آنقدر شبیه ملانوم است که نمی توان آن را از نظر بصری شناسایی کرد. خال اسپیتز اغلب دارای ویژگی های زیر است:
در حالی که بیشتر خالها، لکههای قهوهای و سایر تودههای پوستی تهدیدی برای سلامتی نیستند، برخی از آنها اولین علائم هشداردهنده ملانوم هستند.
خال های خوش خیم معمولاً در شکل، اندازه یا بافت تغییر نمی کنند. تغییرات خاصی در خالهای موجود، پیدایش خال جدید یا ظاهر شدن نقطهای که به نظر متفاوت از سایر خالها به نظر میرسد میتواند از علائم هشدار دهنده اولیه سرطان پوست باشد.
از قانون ABCDE برای شناسایی علائم احتمالی ملانوم استفاده کنید. در مورد هر خال که دارای یک یا چند ویژگی زیر است با متخصص پوست خود تماس بگیرید:
انجام منظم خودآزمایی پوست می تواند به شما کمک کند تغییرات خال و علائم ملانوم را زود تشخیص دهید. انجام این کار می تواند شانس شما را برای درمان زودهنگام و موفقیت آمیز افزایش دهد. اکثر سرطان های پوست زمانی که به موقع تشخیص داده و درمان شوند، قابل درمان هستند.
در حالی که هیچ اتفاق نظری در مورد اینکه هر چند وقت یکبار باید خودآزمایی پوست را انجام دهید وجود ندارد، بنیاد سرطان پوست توصیه میکند که آن را هر ماه در خانه انجام دهید. متخصص پوست شما میتواند بر اساس عوامل خطر سرطان پوست در مورد اینکه چند وقت یکبار نیاز به خودآزمایی پوست دارید، توصیه میکند.
قبل از انجام اولین خودآزمایی پوست، به عکسهای ملانوم در مراحل مختلف نگاه کنید تا ویژگیهای خال مشکوک را بدانید. الگوهای کک و مک، خال و لک ها را برای مقایسه تغییرات در ماه های بعد ثبت کنید.
برای انجام خودآزمایی پوست، از اتاقی با نور مناسب استفاده کنید. جلوی آینه تمام قد بدون لباس بایستید. از این فرآیند برای انجام یک آزمون جامع استفاده کنید:
علاوه بر انجام چک های ماهانه پوست، بنیاد سرطان پوست توصیه می کند که سالانه برای معاینه پوست کل بدن به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر در معرض خطر بالای سرطان پوست هستید، ممکن است به شما توصیه شود که این نوع معاینات حرفه ای را بیشتر انجام دهید.
حدود 50 درصد از ملانوم ها خود به خود تشخیص داده می شوند. زمانی که ملانوم قبل از گسترش به غدد لنفاوی شناسایی و درمان شود، میزان بقای آن 99 درصد است.
خال مناسب با معیارهای ABCDE باید به متخصص پوست شما گزارش شود. یک متخصص همچنین باید خال های شما را با هر یک از ویژگی های زیر بررسی کند: