شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۴
قوی ترین میوه ای که در ناشتا باید آن را مصرف کرد + تنظیم دقیق قند خون
بازدید:۱۷۰۰۸۷
صد آنلاین | انتخاب خرما به‌عنوان بهترین میوه ناشتا علاوه بر مقدار فراوان ریزمغذی‌ها، فیبرها و موادمعدنی به‌دلیل شاخص گلیسمی پایین‌تر نسبت به دیگر میوه‌های شیرین مانند آناناس و کشمش است. خوردن خرما در صبح به تنظیم قند خون و تامین انرژی طی روز کمک می‌کند و از آنجا که هضم راحتی دارد انتخاب خوبی برای کسانی است که مشکل صبحانه‌خوردن دارند.کد خبر : ۸۳۵۱
ناشناس
دوشنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۱ - ۱۴:۰۶
خرما عالیه برای همه چیز
پاسخ
ناشناس
سه‌شنبه ۰۱ فروردين ۱۴۰۲ - ۲۳:۵۳
خرما ضد سرطان هست
پاسخ
ناشناس
چهارشنبه ۰۲ فروردين ۱۴۰۲ - ۰۹:۱۹
اطلاعات غلط در یاره خرما. خرما بالاترین شاخص گلیسمی را ردارد و برای بیماران قند مناسب نیست
پاسخ
ناشناس
چهارشنبه ۰۲ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۱:۴۲
عالی اگر گرون نباشه
پاسخ
ناشناس
پنجشنبه ۰۳ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۰:۴۸
آیا برای چربی خون هم مفید هستش یا نه یکی راهنمایی کنه
پاسخ
مدیر سایت پنجشنبه ۰۳ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۰:۴۸
بله +سرکه سیب
ناشناس
پنجشنبه ۰۳ فروردين ۱۴۰۲ - ۲۰:۵۰
حضرت پیغمبر اکرم ص فرمود ..من اصطبح منکم به سبع عجوه لم یصبه .....یعنی هرکی ۷ خرما ناشتا تناول کنه مریض نمیشه
پاسخ
معینی
دوشنبه ۰۷ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۲:۵۳
خیر، اینگونه نیست چون قند خرما گلوکز است و زود وارد خودن شده قند خون را بالا می برد و مکانیسم تنظیمی که در کشمش و انگور است در خرما نیست آدرس نادرست ندهید
پاسخ