کلتفوت؛ گیاهی با فواید شگفت انگیز برای سلامتی

به گزارش صد آنلاین ، کلتفوت (Tussilago farfara) گیاهی چند ساله است که می‌تواند تا ۳۰ سانتیمتر رشد کند. این گیاه دارای گل‌های به رنگ طلایی است که شبیه گل قاصدک هستند. کلتفوت بومی اروپا و برخی از مناطق آسیا است. این گیاه همچنین در سراسر مناطق مرطوب آمریکای شمالی رشد می‌کند و در کنار جاده‌ها، چمنزار‌ها و پرچین‌ها به وفور دیده می‌شود.

از کلتفوت به عنوان یک مکمل گیاهی در طب سنتی چین (TCM) و گیاه درمانی غربی، به ویژه برای درمان گلودرد، سرفه‌های مزمن (طولانی مدت) و سایر بیماری‌های تنفسی استفاده می‌شود

توجه داشته باشید که مصرف مکمل‌های غذایی باید حتما با تجویز پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود. هیچ مکملی برای درمان، پیشگیری یا رفع کامل بیماری طراحی نشده است.

کلتفوت را اغلب با قاصدک اشتباه می‌گیرند. قسمت‌های اصلی مورد استفاده دارویی این گیاه، گل و برگ آن هستند و معمولا از ریشه آن استفاده نمی‌شود.



در طب سنتی چین از کلتفوت به عنوان آنتی اکسیدان (تقویت کننده سیستم ایمنی)، ضد سرفه (تسکین دهنده سرفه)، ضد میکروب (از بین برنده باکتری) و ضد التهاب (کاهش دهنده التهاب) استفاده می‌شود. با این حال، اکثر مطالعات انجام شده روی کلتفوت بر روی حیوانات بوده و کارآزمایی بالینی کافی روی انسان صورت نگرفته است. بنابراین، شواهد علمی کافی برای تایید اثرات ذکر شده کلتفوت در انسان وجود ندارد.



علاوه بر این، به دلیل وجود آلکالوئید‌های پیرولیزیدین (PA) که برای کبد مضر هستند، مصرف خوراکی کلتفوت با دیده تردید نگریسته می‌شود. این مواد می‌توانند به کبد و ریه آسیب جدی وارد کنند. در حالی که استفاده از کلتفوت برای درمان بسیاری از بیماری‌ها رواج داشته، اما برای اثبات اکثر این ادعاها، کمبود شواهد علمی وجود دارد.



عوارض جانبی کلتفوت چیست؟
بسیاری از نگرانی‌های مربوط به عوارض جانبی مربوط به استفاده خوراکی از کلتفوت به دلیل محتوای PA آن است. اولین عارضه جانبی گزارش شده از این استفاده از کلتفوت سمیت کبدی است. سایر عوارض جانبی احتمالی عبارتند از:

• سرطان زایی: ماده‌ای که باعث ایجاد سرطان می‌شود

• جهش زایی: ظرفیت یک عامل شیمیایی یا فیزیکی برای ایجاد جهش (تغییرات ژنتیکی) که با سرطان زایی PAs۳ مرتبط است.

• حساسیت به آفتاب: شما را بیشتر مستعد آفتاب سوختگی و آسیب‌های پوستی خورشید می‌کند

• واکنش‌های آلرژیک: کهیر، بثورات پوستی، تورم، خس خس سینه، تنگی نفس، یا علائم و نشانه‌های جدی تری مانند تهوع و استفراغ، مشکلات تنفسی شدید، نبض ضعیف، تشنج، یا از دست دادن هوشیاری

همیشه ابتدا در مورد مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنید.

موارد احتیاط
کلتفوت به طور کلی برای کسی بی خطر در نظر گرفته نمی‌شود. با این حال، به خصوص در جمعیت‌های زیر باید از مصرف این گیاه اجتناب شود:

• نوزادان یا کودکان

• افراد باردار

• افراد شیرده

• کسانی که مشکلات کبدی دارند

• افراد مبتلا به آلرژی به ابروسیا، گل داوودی، گل همیشه بهار، بابونه، یا گیاهان وابسته در خانواده Asteraceae (Compositae)

• افراد مبتلا به فشار خون بالا به عنوان کلتفوت ممکن است در درمان اختلال ایجاد کنند

• افراد مبتلا به بیماری قلبی

• افراد مبتلا به اختلالات خونریزی