سهشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۴
به گزارش صد آنلاین، برگ های کاری از درخت کاری که از درختان بومی هند و سریلانکا می باشد، تهیه می شود.
برگ های کاری علاوه بر طعم و مزه ای که به غذا می دهد، دارای فیبر، آهن و انواع ویتامین های C، A و E نیز می باشد.
این مواد مغذی باعث سلامت قلب شما شده، با دیابت مبارزه می کند، از عفونت ها جلوگیری کرده، سطح کلسترول را کاهش می دهد و از آنمی و کمبود آهن جلوگیری به عمل می آورد.
21111ش