دیابتی ها بخوانند

به گزارش صد آنلاین  زخم های دیابتی پا یکی از عوارض معمول و مرسوم کنترل ضعیف دیابته که در نتیجه پاره شدن بافت پوست و نمایان شدن لایه‌های زیرین آن شکل می گیره. این مشکل بیشتر از همه در زیر انگشت های بزرگ پای شما به وجود میاد و این اتفاق میتونه تا استخوان های پای شما هم جلو بره.

در این مطلب، ما در مورد درمان های خانگی برای درمان زخم های دیابتی پا می نویسیم. یکی از علائم و نشونه های اولیه زخم دیابتی پا خونریزی از پا می باشد. برخی از علائم اولیه عبارتند از ورم کردن غیر معمول، سوزش، قرمزی و بوی پا. برای راهنمایی بیشتر در مورد این مشکل ادامه مطلب رو حتما مطالعه کنین.

درمان زخم دیابتی

واضح ترین علامت زخم دیابتی پا، بافت سیاه اطراف زخم پا هست. این اتفاق زمانی رخ میده که جریان خون سالم و مناسبی به ناحیه اطراف زخم نرسه. برخی از علل درد پای ناشی از دیابت، گردش خون ضعیف، قند خون بالا، آسیب عصبی، سوزش و یا زخم پا است. شما میتونین از این درمان های خانگی برای درمان درد پای دیابتی در مراحل اولیه استفاده کنین.

1. کافئین

شایع ترین مشکل در مورد زخم یا عفونت پای دیابتی اینه که خون به درستی نمی تونه به انتهای پای شما برسه، که در واقع به این معنیه که ترکیبات مبارزه کننده با عفونت نمیتونن از بدن در مقابل زخم پای دیابتی محافظت کنن. کافئین باعث تحریک شدن سیستم عصبی مرکزی و افزایش جریان خون در بدن ما میشه. این روش ممکنه که برخی از مشکلات گردش خون در پاها رو حل کنه و همچنین کار سیستم ایمنی در اون ناحیه رو بهبود ببخشه.

2. عسل

عسل رایج ترین درمان خونگی برای مشکلات پای دیابتیه، زیرا که حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد التهاب و آنتی‌اکسیدانی می باشد. این مواد میتونن با میکروب‌ها مبارزه کنن و همچنین باعث افزایش محافظت و جلوگیری از هر گونه عفونت بیشتر بشن.

3. آلوورا

آلوورا یه درمان خونگی دیگه برای درمان زخم پای دیابتی هست. این گیاه دارای ویژگی های ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد درد می باشد. با مالیدن ژل آلوورا بر روی التهاب و زخم، می تونین درد و ناراحتی رو کاهش بدین، در حالیکه عفونت پای دیابتی رو هم از بین میبرین.

4. گیاه جینسنگ آمریکایی

گیاه جینسنگ گیاهی هست که معمولا برای افرادی مبتلا به دیابت، توصیه میشه. این گیاه همچنین به منظم کردن فعالیت بدن و بسیاری از بخش های اون از جمله سطوح قند خون کمک میکنه. این گیاه هم چنین به بهبود عفونت‌های پای دیابتی هم کمک میکنه و از حمله کردن عفونت ها به بدن جلوگیری میکنه. از مکمل‌های جینسنگ برای درمان زخم پای دیابتی استفاده کنین.

5. غذاهای سرشار از منیزیم

تحقیقات پزشکی نشون میدن که تغییرات سطح مواد معدنی موجود در بدن میتونه منجر به شیوع و شدید شدن عفونت پای دیابتی بشه. به صورت ویژه فقر منیزیم باعث مدیریت ضعیف دیابت و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن میشه. از غذاهای سرشار از منیزیم مانند دانه کدو تنبل، اسفناج، لوبیا سیاه، آووکادو، شکلات تیره و موز استفاده کنین.6. گیاه سیلیوم

افرادی که از دیابت رنج میبرن میتونن با استفاده از گیاه سیلیوم سیاه یا زرد، سلامت خودشون رو بهبود ببخشن، چرا که میتونه به تنظیم انسولین و سطح گلوکز بدن کمک کنه. این گیاه هم چنین، میتونه احتمال ابتلا به مشکلات دیابتی پا رو کاهش بده، که در نتیجه این گیاه ویژه به داروی مهمی تبدیل میشه که باید در سبد داروهای گیاهی شما قرار بگیره.

7. ریشه ریواس

ریشه ریواس شامل ترکیبی به نام امودین است که خواص ضد میکروبی و ضد التهابی داره. این ریشه در درمان عفونت های پای دیابتی بسیار موثر و مفید به نظر میرسه. وقتی که ریشه ریواس به صورت موضعی استفاده بشه، میتونه به سرعت عفونت رو خنثی کنه و اندازه زخم رو کاهش بده، قبل از اینکه سندروم واکنش التهابی تحت تاثیر قرار بگیره.

8. سویا

بسیاری از مردم اطلاع دارن که مصرف محصولات سویا چقدر برای سلامتی بدن مفیده. اما وقتی نوبت به تحریک جریان خون میرسه، مخلوطی از زنجبیل و سویا میتونه برای سیستم گردش خون فوق العاده عمل کنه. به احتمال خیلی زیاد شما این رو نمی دونستین! قرار دادن مقدار بیشتری از محصولات مختلف سویا در سبد غذایی میتونه به درمان زخم پای دیابتی کمک کنه.

9. ماده معدنی روی

کمبود روی در بدن منجر به ایجاد مشکلات بسیاری برای سلامتی میشه چون که بدن شما دیگه نمیتونه آنتی بادی و دیگر ترکیبات ضد پاتوژن که برای سلامت شما ضروری هستن رو تولید کنه. روی فرآیند تعمیر و درمان بدن رو سریع تر میکنه و به همین دلیل برای درمان زخم پای دیابتی موثره. غذاهای حاوی روی مثل دانه ها، آجیل، شکلات تیره، گوشت گاو، اسفناج، قارچ و غیره رو بیشتر مصرف کنین.