رازهای پاییزی طب سنتی؛ از معجون ضدسرماخوردگی تا «قلیان‌درمانی» برای پاکسازی ریه!

با آغاز زودهنگام و پربارش فصل پاییز، زنگ خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی، آنفولانزا و ذات‌الریه به صدا درآمده است. ابراهیم ایراندوست، محقق و پژوهشگر طب سنتی، در گفتگوی اختصاصی با «صد آنلاین»، نکات حیاتی و ناگفته‌ای را برای عبور سالم از فصل سرد سال مطرح کرد که دانستن آن‌ها برای هرکسی واجب است!

💡 سه نقطه حیاتی بدن که نباید سرد شود!

به گفته این پژوهشگر، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها اصول طلایی سلامت را رعایت می‌کردند که امسال در عصر جدید به فراموشی سپرده شده است:

۱️⃣ سَر: بستن سر با یک دستمال یا شال نازک؛ مغزِ گرم، خواب عمیق و آرامی را به ارمغان می‌آورد.

۲️⃣ کف پا: گرم نگه داشتن پاها به عنوان یکی از ارکان اصلی پیشگیری از بیماری.

۳️⃣ کمر، کلیه و پهلوها: غفلت از این ناحیه عامل اصلی سردی رحم، کیست، فیبروم و نامنظم شدن سیکل ماهانه در بانوان است. استفاده از گن و کلیه‌بندهای پژوهش‌شده در پاییز و زمستان یک ضرورت انکارناپذیر است.

🧪 معجون جادویی سیر، چغندر و شیر؛ بیمه یک‌ساله در برابر سرماخوردگی!

ایراندوست برای پاکسازی ریه و جلوگیری از فیبروز ریوی، یک معجون فوق‌العاده مؤثر پیشنهاد کرد که تهیه آن به شرح زیر است:

• محتویات: چند حبه سیر، ۱ عدد چغندر (حدود ۱۰۰ گرم)، ۱ عدد پیاز (ترجیحاً قرمز یا سفید) را ریز رنده کنید و با نیم کیلو شیر مخلوط نمایید.
• طرز تهیه: بگذارید روی شعله ملایم بجوشد تا به غلظت فرنی برسد؛ در نهایت با مقداری عسل شیرین کنید تا هم خوش‌طعم شود و هم بوی دهان را بگیرد.
• خاصیت: مصرف حداقل هفته‌ای دو بار از این معجون، ریه‌ها را کاملاً پاکسازی کرده و شما را در برابر سرماخوردگی بیمه می‌کند!

💨 پدیده عجیب «قلیان‌درمانی» بدون آتش!

یکی از نکات جالب و توصیه‌های شگفت‌انگیز این محقق طب سنتی، استفاده از قلیان بدون آتش است!

وی تأکید کرد: «لازم نیست قلیان بسوزد و آتش داشته باشد؛ کافی است درون مخزن قلیان آب‌جوش بریزید، به همراه نصف استکان عرق نعنا و یک قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین. سپس بدون آتش چند پُک عمیق بزنید؛ این کار ریه‌ها و شش‌ها را به شدت ضدعفونی کرده و از هرگونه درگیری تنفسی جلوگیری می‌کند.»

📌 «صد آنلاین»؛ دیده‌بان سلامت و سبک زندگی آگاهانه