چهارشنبه ۰۳ دی ۱۴۰۴
ثبت نام/ ورود
خانه
عناوین کل اخبار
سیاسی
بین الملل
اقتصاد
ورزش
فرهنگ
سلامت و بهداشت
حوادث
پادکست
ویدئو
گوناگون
نظام مهندسی ساختمان
چند رسانه ای
اینفو گرافیک
بازار
فناوری
شهرداری ها
بیمه و بانک
مشاوره روانشناسی
وبگردی
هنری
گردشگری
مشاوره حقوقی
کارواشتغال
پیوندها
درباره ما
تماس با ما
جستجو
آرشیو
آب و هوا
اوقات شرعی
نظر سنجی
عضویت در خبرنامه
RSS
آخرین اخبار
با این نوشیدنی دیگر احساس خستگی نمی کنید
این علائم یعنی فیبر کافی نمیخورید!
به این دلیل زمان غذا خوردن در دیابت مهم است
با این غذاها ویتامین D بدنتان را تامین کنید
این ویتامین ناجی ریه در هوای آلوده تهران و کلانشهرها
هرگز این دشمن شماره یک قلب را دست کم نگیرید
اگر قهوه خور هستید به یکباره ترک نکنید!
دشمن پنهان کلیهها را بشناسید
با این ۷ داروی گیاهی از کچلی خلاص می شوید
این میوه های قرمز از سکته مغزی جلوگیری می کند
این علایم یعنی ویتامین B6 بدن شما کم است
به این دلیل مهم از همین امروز قهوه خوردن را ترک کنید
اگر نمی خواهید کبدتان چرب شود این راه های ساده را رعایت کنید
اینفوگراف/با رعایت این روش های ساده شما آنفلوآنزا نمی گیرید
اگر می خواهید تمام روز فول انرژی باشید این وعده غذایی را حذف نکنید
این نوع سیگار بلای جان شماست دور آن خط قرمز بکشید
اگر قلب تان را دوست دارید این ویتامین فراموش شده را بخورید
مشکلات گوارشی را با این نوشیدنی ساده از بین ببرید
این گیاه دارویی معجزه ای برای سلامت بدن شماست
اگر شما هم جوش زیاد میزنید دور این مواد غذایی را خط قرمز بکشید
خوردن غذا در شب ما را بیشتر چاق می کند؟
بهترین روش نگهداری نان که تا الان نمی دانستید
ویدیو/ این میوه بمب سلامتی زمستان است
کدامیک از این دو نوشیدنی مفیدتر هستند ؟
بالاخره کافئین برای بدن مفید است یا نه؟
اگر دیابت دارید این نکات را باید رعایت کنید
اگر فشارخون دارید این ادویه خوش طعم را زیاد بخورید
اگر کلسترول شما بالا است در این زمان صبحانه بخورید
اگر شما هم نصف شب هوس شیرینی می کنید بخوانید
اگر استرس دارید فقط از ته دل بخندید
اگر می خواهید پوست تان پیر نشود از آلودگی هوا فرار کنید
اگر می خواهید تا ۱۰۰ سالگی عمر کنید بخوانید
فواید باورنکردنی این دانه های ریز که از آن غافلید
این علایم یعنی پروتئین بدن شما کم است
اگر آهن بدن تان کم است دور این نوشیدنی خط قرمز بکشید
برای این افراد ویتامین D واجب تر از نان شب است
با رعایت این نکته دم دستی قند خون شما ثابت می ماند
اگر خوش هیکل شدن برایتان مهم است این گیاه قرمز رنگ زمستانی را زیاد بخورید
سلامت و بهداشت
عمومی
۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۵
0
پسندیدم
این علائم یعنی فیبر کافی نمیخورید!
بازدید:
۲۴۱
صد آنلاین | فیبر کربوهیدراتی غیرقابلهضم در غذاهای گیاهی است که به تنظیم قندخون، فشارخون و کلسترول کمک میکند و با تغذیه باکتریهای مفید روده، سلامت گوارش، متابولیسم و ایمنی را تقویت میکند.
0
پسندیدم
تازهها
موضع قاطع آنکارا/ امنیت ایران، امنیت ملی ترکیه است
دو ماه بعد از تولد فرزند زندگی زوج جوان به بن بست رسید
بازی سرنوشت ساز استقلال در منامه
ترکیب قطعی استقلال برای دیدار مقابل المحرق مشخص شد
ویدیو/ جلسه محاکمه نتانیاهو به درگیری کشیده شد
با این نوشیدنی دیگر احساس خستگی نمی کنید
وزیر جنگ اسرائیل هشدار داد/ از سوریه خارج نخواهیم شد
جاسازی عجیب ۱۴ بسته هروئین
قتل در پارک شهرری/ قاتل دستگیر شد
ضرر میلیاردی اوسمار ویرا برای شکست مقابل تراکتور
این علائم یعنی فیبر کافی نمیخورید!
جزئیات تازه از مرگ ۹ کارگر به علت نشت گاز
کارگاه MDF اصفهان در آتش سوخت
به این دلیل زمان غذا خوردن در دیابت مهم است
مسمومیت در مدرسه ابتدایی هرمزگان/ ماجرا چه بود؟
رسانه ازبک لو داد/ سرگیف به به این تیم ایرانی می رود
پربینندهها
پربحثها
ببینید/ طغیان کمسابقه رودخانه/ آب خروشان از دل کوه به جاده رسید
پس از چهار روز نوجوان ۱۴ ساله در باغهای نهاوند پیدا شد ولی بی جان
سگ ولگرد بلای جان دختر دانشجو در محوطه دانشگاه تبریز شد
زنی که شوهرش را با دمنوش کشت اعدام شد
خبر مهم سرپرست صندوق بازنشستگی کشوری برای بازنشستگان فولاد
برادران مقتول زودتر از پلیس به قاتل رسیدند
قتل تکاندهنده قهرمان جهانی کشتی سنتی با ضربات وحشتناک قمه
قتل وحشتناک در حاشیه دادگستری فسا
زندگی زن شوهرکش در دقیقه ۹۰ تغییر کرد
زمینخواری ۳ هزار میلیاردی در غرب تهران کشف شد
ادعای جنجالی دو خواهر درباره دست درازی پسران جوان
ویدیو/ تصادف مرگبار صبح جمعه در اتوبان صیاد تهران
دستگیری خانم دکتری که رییس بزرگ ترین شبکه سقط جنین بود
اختلافات خانوادگی با کشتن همسر با تبر پایان یافت
فحش دادن با قتل مرد همسایه پایان یافت
رمز آرامش در عصر اضطراب / استاد اخلاق تهران: ایمان را سخت نگیرید، ساده زندگی کنید!
یادداشت بنیاد قرآن درباره سوره بُروج و چالشهای کنونی خانواده ایرانی