اگر بی خواب هستید سمت این داروی خواب آور محبوب نروید

 به گزارش صد آنلاین ، مصرف ملاتونین برای مدت طولانی می‌تواند نشانه مشکلات قلبی زمینه‌ای باشد.

 ان بی سی نیوز در مورد ارتباط مصرف ملاتونین و بیماری های قلبی نوشت: طبق تحقیقاتی که روز دوشنبه منتشر شد، استفاده طولانی مدت از این داروی خواب‌آور بدون نسخه با خطر بیشتر نارسایی قلبی و مرگ زودرس در بزرگسالان مبتلا به بی‌خوابی مرتبط بوده است.محققان گفتند هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد مکمل‌های ملاتونین خود باعث مشکلات قلبی می‌شوند. اما نیاز به مصرف منظم آنها برای کمک به خوابیدن و در خواب ماندن می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که بدن دچار مشکلات قلبی است.

دکتر اکندیلیچوکو نانادی، نویسنده اصلی این مطالعه جدید و رزیدنت طب داخلی در SUNY Downstate/Kings County Primary Care در شهر نیویورک، گفت: «بی‌خوابی می‌تواند فشار خون، هورمون‌های استرس و التهاب را افزایش دهد.» نادی و همکارانش با بررسی پنج سال پرونده‌های الکترونیکی سلامت ۱۳۰۸۲۸ بزرگسال با میانگین سنی ۵۶ سال، دریافتند افرادی که حداقل به مدت یک سال به طور منظم ملاتونین مصرف می‌کردند، تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی که از این مکمل استفاده نمی‌کردند، در معرض ابتلا به نارسایی قلبی قرار داشتند، اگرچه میزان واقعی نسبتاً پایین بود: ۴.۶٪ از افراد گروه ملاتونین دچار نارسایی قلبی شدند، در حالی که این میزان در بین افرادی که ملاتونین مصرف نمی‌کردند، ۲.۷٪ بود.

آنها در مقایسه با افرادی که به طور منظم ملاتونین مصرف نمی‌کردند، بیش از سه برابر بیشتر احتمال داشت که به دلیل این بیماری در بیمارستان بستری شوند (۱۹٪ در مقابل ۶.۶٪) و تقریباً دو برابر بیشتر احتمال داشت که در طول دوره مطالعه فوت کنند.

با این حال، مشخص نیست که آیا داده‌ها نتایج همه افراد در ایالات متحده را که در درازمدت ملاتونین مصرف می‌کنند، در بر گرفته است یا خیر. محققان افراد را فقط بر اساس سوابق پزشکی به عنوان مصرف‌کنندگان مزمن ملاتونین شناسایی کردند - یعنی اگر این مکمل برایشان تجویز شده بود. در ایالات متحده، این مکمل بدون نسخه در دسترس است و اغلب در پرونده‌های پزشکی منعکس نمی‌شود.دکتر نیشانت شاه، متخصص قلب و عروق پیشگیرانه در مرکز پزشکی دانشگاه دوک در دورهام، کارولینای شمالی، که در این مطالعه مشارکتی نداشته است، گفت: «من به مردم هشدار می‌دهم که صرفاً بر اساس این مطالعه نتیجه‌گیری‌های قطعی نکنند. اما اکنون که این مشاهده را داریم، زمان مناسبی است که بفهمیم آیا واقعاً ارتباط مستقیمی بین آسیب و عوامل خواب‌آور وجود دارد یا خیر. این امر می‌تواند رویه‌ها را تغییر دهد.»

قرار است تحقیقات نادی در نیواورلئان در نشست آینده انجمن قلب آمریکا ارائه شود. این تحقیق در هیچ مجله‌ای که توسط متخصصان داوری شده باشد، منتشر نشده است.با این اوصاف کسانی که ملاتونین مصرف می کنند باید بیش از سایرین هوشیار باشند./نواندیش