این چربی ها قلب شما را یک شبه پیر می کند

به گزارش صد آنلاین ،  مطالعه‌ای که در مجله قلب اروپا (European Heart Journal) منتشر شده، هشدار می‌دهد که چربی‌های احشایی، نوعی چربی پنهان در اعماق بدن، تأثیر مستقیمی بر افزایش سن بیولوژیکی قلب دارند. این چربی‌ها با چشم دیده نمی‌شوند اما می‌توانند فرسودگی قلب و رگ‌های خونی را تسریع کنند.

یافته‌های علمی چه می‌گویند؟

دکتر دکلان اورگان، استاد کالج امپریال لندن و محقق ارشد این مطالعه می‌گوید:

«این چربی‌های پنهان، حتی در بدن افراد لاغر، می‌توانند آسیب‌زا باشند. برخلاف تصور عموم، فقط چربی‌های قابل مشاهده عامل خطر نیستند.»

محققان با تحلیل داده‌های MRI بیش از ۲۱ هزار نفر از شرکت‌کنندگان در بیوبانک بریتانیا، متوجه شدند که میزان چربی احشایی ارتباط مستقیمی با پیری زودرس قلب دارد.

نقش التهاب و تفاوت‌های جنسیتی

بر اساس آزمایش‌های خون، افزایش چربی احشایی با افزایش التهاب مزمن در بدن مرتبط است؛ التهابی که می‌تواند منجر به آسیب سلولی، ضعف عضله قلب و پیری سیستم گردش خون شود.

همچنین، این مطالعه تفاوت‌هایی جالب بین زنان و مردان نشان داد:

• در مردان، چاقی شکمی یا الگوی "سیبی‌شکل"، خطر بالاتر پیری قلب را به همراه دارد.

• اما در زنان، الگوی "گلابی‌شکل" (چربی بیشتر در ران و باسن) حتی می‌تواند اثر محافظتی داشته باشد؛ چرا که این نواحی در تولید هورمون استروژن نقش دارند که ممکن است پیری قلب را کندتر کند.

BMI معیار قابل اعتمادی نیست

نتیجه مهم دیگر این تحقیق، زیر سوال رفتن اعتبار شاخص توده بدنی (BMI) است.
اورگان تأکید می‌کند:

«BMI نمی‌تواند محل دقیق ذخیره چربی را مشخص کند. ممکن است کسی BMI نرمال داشته باشد، اما چربی احشایی خطرناکی در اطراف اندام‌هایش جمع شده باشد.»

گام بعدی: داروهای لاغری جدید

محققان در مرحله بعدی بررسی خواهند کرد که آیا داروهای جدید کاهش وزن مانند Ozempic (داروهای GLP-1) می‌توانند به کاهش چربی احشایی کمک کرده و از پیری زودرس قلب جلوگیری کنند یا نه.

جمع‌بندی:

چربی احشایی حتی در افراد لاغر می‌تواند سلامت قلب را تهدید کند
BMI به‌تنهایی معیار دقیقی برای بررسی سلامت قلب نیست
الگوی توزیع چربی، به‌ویژه در زنان، می‌تواند نقش محافظتی یا آسیب‌زننده داشته باشد
درمان‌های آینده ممکن است با تمرکز بر چربی احشایی پنهان راه‌های مؤثرتری برای مقابله با پیری قلب ارائه دهند./ سلامت نیوز