از آشپزخانه تا آینه/ این صیفی جات پر مصرف معجزه زیبایی شماست

 به گزارش صد آنلاین ، سیب زمینی یکی از محبوب‌ترین صیفی جاتی است که به راحتی در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شود و نمی‌توان نقش مهم آن را در رژیم غذایی انکار کرد. علاوه بر این، براساس یک واقعیت سیب زمینی چهارمین محصول غذایی پراستفاده بعد از ذرت، برنج و گندم می‌باشد. همچنین بسیار مغذی است و حاوی محتوای بالای ویتامین C، کربوهیدرات، برخی مواد معدنی مهم مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، مس، منگنز، فسفر و ... است. به همین دلیل است که سیب زمینی علاوه بر مزایای سلامتی، در زمینه آرایشی نیز کاربرد‌های خاص خودش را دارد.

کاربرد‌های شگفت انگیز زیبایی درمانی سیب زمینی

سیب زمینی نقش مهمی در مراقبت از پوست دارد، زیرا حاوی مقادیر مهمی ویتامین C است که برای حفظ سلامت پوست ضروری می‌باشد؛ بنابراین با انجام راهکار‌های ذیل می‌توانید سلامت پوست خود را بهبود بخشید.

۱. رفع سیاهی دور چشم

سیب زمینی دارای مواد سفید کننده طبیعی می‌باشد و اگر از سیاهی دورچشم رنج می‌برید می‌توانید آب سیب زمینی را مستقیما بر ناحیه مورد نظر بمالید.

در روشی دیگر نیز می‌توانید یک عدد سیب زمینی خام را پوست بکنید و آن را به صورت حلقه‌ای برش دهید. سپس حلقه‌های سیب زمینی را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه روی چشم خود بگذارید و پس از گذشت این زمان، چشمانتان را با آب ولرم شستشو دهید. علاوه براین، می‌توانید این راهکار را برای سیاهی بدن خود نیز استفاده کنید.

با انجام مرتب این کار، تیرگی دور چشم شما به میزان قابل توجهی کاهش خواهد یافت.

۲. درمان چین و چروک

سیب زمینی درمانی فوق العاده برای چین وچروک می‌باشد و خاصیت ضد پیری دارد. بدین منظور می‌توانید یک عدد سیب زمینی را پوست کنده، رنده کنید و آب حاصل از آن را در ظرفی بریزید و سپس پنبه‌ای را درون آن بخیسانید و بر روی پوست خود بمالید.

اگر به طور منظم از این روش استفاده کنید، نه تنها به کاهش چین و چروک صورت بلکه به نرم شدن پوست خود نیز کمک خواهید کرد.

۳. درمان لکه‌های تیره

برای کسانی که از لکه‌های تیره رنج می‌برند، سیب زمینی یکی از بهترین درمان و راه حل‌ها می‌باشد. شما می‌توانید سیب زمینی‌ها را پوست کنده، در مخلوط کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید و سپس آن را روی صورت خود بمالید، به آرامی ماساژ دهید و بعد از گذشت ۵ دقیقه با آب شستشو دهید. انجام این روش به طور منظم به خلاصی شما از لکه‌های تیره کمک خواهد کرد.

۴. از بین بردن لکه‌های صورت

لکه‌های صورت ظاهر بدی را ایجاد می‌کنند، اما شما می‌توانید با آب سیب زمینی از شر این مشکل خلاص شوید. بدین منظور تعدادی سیب زمینی را پوست کنده، رنده کنید و آب حاصل از ان را در ظرفی بریزید و در یخچال قرار دهید و سپس هر روز برای شستشوی صورت تان از آب سرد سیب زمینی استفاده کنید. این روش به شما کمک می‌کند تا پوستی شفاف داشته باشید.

۵. درمان آفتاب سوختگی

یکی از موارد مصرف سیب زمینی، درمان آفتاب سوختگی می‌باشد. شما می‌توانید سیب زمینی را پوست بکنید، آن را به چند قطعه برش دهید و آن‌ها را بر روی ناحیه آسیب دیده پوست خود بمالید و بعد از چند دقیقه بردارید.

در روشی دیگر یک عدد سیب زمینی را پوست بکنید و آن را رنده کنید تا آب آن خارج شود و سپس پنبه‌ای را درون آن بخیسانید و روی ناحیه آسیب دیده پوست تان بمالید. هر یک از روش‌هایی که انتخاب می‌کنید را باید به طور مرتب انجام دهید. احساس خنک کنندگی و آرام بخشی که سیب زمینی به پوست شما می‌دهد، از میزان آفتاب سوختگی شما کم خواهد کرد.

۶. روشن کننده پوست

سیب زمینی خاصیت شگفت انگیزی برای روشن کردن پوست دارد. یک عدد سیب زمینی را برداشته و پوست آن را بکنید. آن را رنده کنید و به صورت ماسک روی پوست تان قرار دهید و پس از گذشت حدود ۳۰ دقیقه صورت خود را با آب بشویید. در صورت استفاده منظم از این روش، علاوه بر روشن کنندگی می‌توانید تورم صورت خود را نیز کاهش دهید.

در روشی دیگرمی توانید یک عدد سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید. سپس آب حاصل از آن را با آب لیمو مخلوط کنید. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بعد از گذشت ۱۵-۲۰ دقیقه صورت تان را با آب بشویید.

۷. مرطوب کنندگی پوست

اگر پوستی خشک دارید می‌توانید از خاصیت مرطوب کنندگی سیب زمینی بهره ببرید. بدین منظور یک عدد سیب زمینی را پوست کنده و آن را رنده کنید. سپس سیب زمینی را با یک دوم قاشق چای خوری سرشیر به خوبی مخلوط کنید. آن را روی صورت خود بمالید و پس از گذشت حدود ۲۰ دقیقه صورت تان را شستشو دهید.

این روش علاوه بر صاف کردن خطوط ریز صورت، پوست را از درون آبرسانی خواهد کرد.

۸. از بین بردن سلول‌های مرده پوست

سیب زمینی خاصیت شگفت انگیزی در از بین بردن سلول‌های مرده پوست دارد. شما می‌توانید یک عدد سیب زمینی را پوست کنده و آن را رنده کنید. سپس روی صورت خود بمالید و پس از گذشت حدود ۱۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.

برای جوان سازی پوست صورت خود باید این روش را مرتبا تکرار کنید.

۹. پاک کننده طبیعی

از سیب زمینی می‌توان به عنوان پاک کننده طبیعی استفاده کرد. شما می‌توانید یک عدد سیب زمینی و خیار را پوست بکنید. آن‌ها را درون مخلوط کن بریزید و حدود ۲۰ دقیقه به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و سپس کمی آب و یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به مخلوط اضافه کنید. ترکیب بدست آمده را روی صورت خود بمالید و پس از گذشت ۱۵ دقیقه با آب شستشو دهید.

در صورت استفاده بیشتر از این ترکیب، پوست شما شاداب و براق به نظر می‌رسد.

۱۰. درمان احساس خارش و بثورات

یکی از کاربرد‌های شگفت انگیز سیب زمینی، درمان خارش و بثورات است. حتی اعتقاد بر این است که می‌توان از سیب زمینی برای درمان گزش حشرات نیز استفاده کرد. بدین منظور می‌توانید یک عدد سیب زمینی را پوست کنده و به حلقه‌های نازکی برش بزنید و سپس هر یک از این حلقه‌ها را روی پوست خود قرار دهید.

شما باید این روند را چندین بار در روز تکرار کنید تا زمانی که شاهد نتیجه مثبتی باشید.

۱۱. رفع پف چشم

سیب زمینی خاصیت رفع پف چشم نیز دارد. بدین منظور باید آن را با خیار ترکیب کنید. خیار دارای اسید کافئیک و اسید آسوربیک است، سیب زمینی نیز حاوی کاتکولاز به همراه نشاسته می‌باشد. چنانچه در نمناک میخوانید بدین منظور یک عدد سیب زمینی و خیار را پوست کنده و آب آن‌ها را بگیرید. ترکیب به دست آمده را روی صورت به خصوص دور چشم خود بمالید. به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه صبرکنید و سپس با آب شستشو دهید. این روند را روزانه ۲-۳ بار تکرار کنید.

از سیب زمینی علاوه بر مراقبت پوستی، می‌توان برای مو نیز استفاده کرد.

۱۲. کمک به بهبود سلامت مو

به منظور دستیابی به مو‌های سالم می‌توانید یک عدد سیب زمینی را پوست کنده و رنده کنید. آب حاصل از آن را با یک عدد تخم مرغ، سرشیر و سه قطره آب لیمو به خوبی مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را روی پوست سر و مو‌های تان بمالید. پس از گذشت حدود ۲۰-۲۵ دقیقه مو‌های تان را با آب گرم و شامپو شستشو دهید.

برای کسب بهترین نتیجه این روند را یکبار، به مدت ۲۰ روز تکرار کنید.

۱۳ درمان سفیدی مو

مو‌های سفید یکی از مشکلات رایجی است که اکثر مردم با آن دسته و پنجه نرم می‌کنند. شما می‌توانید برای مقابله با آن از سیب زمینی استفاده کنید. بدین منظور تعدادی سیب زمینی را پوست بکنید و پوست آن‌ها را در قابلمه‌ای بریزید و روی آن آب بریزید تا حدی که روی پوست‌ها را بپوشاند. پس از جوشیده شدن از صافی رد کنید. بعد از شامپو زدن مو‌ها در حمام می‌توانید از این آب برای شستشوی مو استفاده کنید. این کار به تیره شدن و تبدیل به رنگ طبیعی موهایتان کمک می‌کند.

۱۴. درمان ریزش مو

اگر از ریزش مو رنج می‌برید و به دنبال یک روش طبیعی برای پیشگیری و درمان آن هستید، از ترکیب سیب زمینی و عسل استفاده کنید. بدین منظور یک عدد سیب زمینی را پوست بکنید و رنده کنید. ۲ قاشق غذاخوری آب حاصل از آن را با ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و یک قاشق غذاخوری عسل به خوبی مخلوط کنید. ترکیب بدست آمده را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. مو‌های تان را با کلاهی بپوشانید و به مدت ۲ ساعت صبر کنید و سپس بشویید و طبق معمول شامپو بزنید. این ماسک مو را باید ۲ مرتبه در هفته استفاده کنید تا زمانی که بهترین نتیجه را بگیرید. / نمناک