هشدار جدی به زنان این علائم خطر سرطان سینه را جدی بگیرید

به گزارش صد آنلاین، دکتر مریم عشوری مقدم، متخصص زنان و زایمان می‌گوید: سرطان پستان، یکی از دغدغه‌های اصلی سلامت زنان در جهان است. اما برخلاف تصور بسیاری، این بیماری قابل کنترل است؛ به‌شرط آنکه زود تشخیص داده شود و به موقع درمان شود.

عوامل خطر: چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا هستند؟

• سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان سینه (مادر، خواهر، خاله، مادربزرگ و...)

• اضافه وزن و چاقی

• مصرف دخانیات و قلیان

• سبک زندگی ناسالم

• عدم تجربه بارداری یا شیردهی

دکتر عشوری مقدم تأکید می‌کند: زنانی که هیچ‌گاه باردار نشده‌اند یا به فرزند خود شیر نداده‌اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا قرار دارند. همچنین، باور اشتباه درباره بی‌ضرر بودن قلیان، می‌تواند جان بسیاری از زنان را تهدید کند.

علائم هشداردهنده که نباید نادیده گرفته شوند

علائم اولیه سرطان پستان شامل موارد زیر هستند:

• وجود توده یا سفتی در سینه یا زیر بغل

• تغییر در ظاهر نوک سینه (فرورفتگی یا کشیدگی)

• زخم‌های غیرمعمول و ماندگار روی پوست سینه

• ترشح غیرعادی از نوک سینه، به‌ویژه ترشحات خونی

• تغییر رنگ یا بافت پوست سینه

توجه: درد سینه لزوماً نشانه سرطان نیست، اما در صورت تداوم باید بررسی شود.

راه‌های کاهش خطر ابتلا

• بارداری کامل و شیردهی پیش از ۳۰ سالگی

• داشتن وزن مناسب و تغذیه سالم

• پرهیز از چربی‌های ترانس و غذاهای سرخ‌کردنی

• خودداری از مصرف داروهای هورمونی غیرضروری

• ترک دخانیات و الکل

• فعالیت بدنی منظم

تشخیص زودهنگام: کلید نجات

تشخیص به‌موقع بیماری، می‌تواند طول عمر بیماران را تا چند دهه افزایش دهد. دکتر عشوری مقدم هشدار می‌دهد که بسیاری از بیماران زمانی متوجه بیماری می‌شوند که توده کاملاً قابل لمس است. در حالی که هدف اصلی غربالگری، شناسایی سرطان در مراحل بسیار اولیه و غیرقابل لمس است.

غربالگری و تصویربرداری: چه کسانی، چه زمانی؟

• شروع ماموگرافی: از سن ۴۰ سالگی

• تکرار آن: سالانه بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی

• در صورت سابقه خانوادگی: شروع غربالگری ۵ سال پیش از سن ابتلای نزدیک‌ترین فرد خانواده

ماموگرافی و سونوگرافی در کنار معاینه فردی و بالینی، مکمل‌های حیاتی در مسیر تشخیص زودهنگام هستند.

نکات حیاتی برای زنان جوان

سرطان سینه فقط مختص زنان مسن نیست. جوانانی که سابقه خانوادگی ابتلا دارند یا کیست‌های متعدد سینه‌ای در آن‌ها گزارش شده نیز باید غربالگری را جدی بگیرند.

پیشرفت در درمان؛ امید بیشتر برای بیماران

روش‌های جدید درمانی مثل شیمی‌درمانی هدفمند، پرتودرمانی مدرن و جراحی‌های دقیق، مسیر درمان را کوتاه‌تر و کم‌هزینه‌تر کرده‌اند. درمان در مراحل ابتدایی، شانس بهبودی کامل را بسیار بالا می‌برد.

بی‌خبری از علائم، خیالی آرام اما خطرناک است. آگاهی، معاینه منظم و مراجعه به‌موقع به پزشک، سه رکن اساسی برای پیشگیری از مرگ خاموش در اثر سرطان سینه هستند./ مهر