گرمای گوشی و لپ‌تاپ باعث ناباروری می‌شود

به گزارش صد آنلاین، بر اساس مطالعات علمی، قرار گرفتن بیضهها در معرض گرمای زیاد میتواند بهطور موقت بر کیفیت و تعداد اسپرمها تأثیر منفی بگذارد، چرا که بیضهها برای عملکرد مطلوب نیاز به دمایی پایینتر از دمای معمول بدن دارند (حدود ۲ تا ۴ درجه سانتیگراد کمتر). در این زمینه، برخی نکات کلیدی عبارتند از:

۱. تأثیر لپتاپ روی پا

استفاده طولانیمدت از لپتاپ روی پا ممکن است دمای ناحیه کشاله ران را تا ۲ تا ۵ درجه سانتیگراد افزایش دهد. مطالعات نشان میدهند این افزایش دما میتواند به کاهش تحرک و افزایش آسیب DNA در اسپرمها منجر شود. با این حال، این اثر معمولاً موقتی است و پس از دوری از منبع گرما، بهبودی امکانپذیر است.

۲. گوشی همراه و جیب شلوار

قرار دادن گوشی در جیب شلوار (نزدیک بیضهها) نیز ممکن است دمای موضعی را کمی افزایش دهد، اما شدت آن معمولاً کمتر از لپتاپ است. با این حال، استفاده مداوم از گوشی در این حالت، بهویژه همراه با فعالیتهایی مانند اتصال به اینترنت یا شارژ، میتواند خطر را بیشتر کند.

۳. عوامل دیگر مؤثر بر ناباروری مردان

گرما تنها یکی از عوامل احتمالی است. عوامل مهمتر شامل:

• سبک زندگی (سیگار، الکل، چاقی)

• آلودگیهای محیطی

• بیماریهای زمینهای (مانند واریکوسل)

• استرس و تغذیه نامناسب

۴. هشدارها و راهکارها

• از قرار دادن لپتاپ بهطور مستقیم روی پا برای مدت طولانی خودداری کنید. استفاده از پایه لپتاپ توصیه میشود.

• گوشی همراه را در جیبهای دور از ناحیه کشاله ران نگهداری کنید.

• از نشستن طولانیمدت (مثلاً در محیط کار یا رانندگی) پرهیز کرده و هر ساعت حرکات کششی انجام دهید.

• پوشیدن لباسهای گشاد و نخی برای کاهش حرارت ناحیه تناسلی مفید است.

۵. جمع بندی علمی

اگرچه گرمای ناشی از لپتاپ و گوشی ممکن است بهطور موقت بر اسپرمها تأثیر بگذارد، اما شواهد کافی برای اثبات نقش مستقیم آن در ناباروری دائم وجود ندارد. ناباروری معمولاً نتیجه ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی است. برای اطمینان، رعایت احتیاط و مشاوره با پزشک در صورت نگرانی توصیه میشود.

منابع معتبر مانند سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز تأکید میکنند که عوامل گرمایی تنها در صورت تماس بسیار شدید و مداوم ممکن است خطرآفرین باشند. بنابراین، این موضوع نیاز به آگاهی بدون ایجاد نگرانی افراطی دارد./ اختصاصی صد آنلاین