به گزارش صد آنلاین؛ موز پرمصرفترین میوه تازه در آمریکا، با مصرف سالیانه نزدیک به ۲۷ پوند برای هر نفر، نهتنها منبعی غنی از انرژی است، بلکه در مراحل مختلف چیده شدن تا رسیدن کامل، ارزشهای غذایی گوناگونی نیز دارد که میتواند در بهبود سلامت عمومی موثر باشد.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از نیویورک پست، بر اساس بررسیهای متخصصان تغذیه، موزها از زمان چیده شدن تا رسیدن کامل، هفت مرحله رنگی را طی میکنند که هر یک، مزایای متفاوتی برای بدن دارند.