۲۴ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۳:۰۰

غذا را هرگز در این ظروف نگه ندارید/ بیماری قلبی در کمین شماست

غذا را هرگز در این ظروف نگه ندارید/ بیماری قلبی در کمین شماست
بازدید:۴۲۷
صد آنلاین | ذخیره‌سازی غذا در ظروف پلاستیکی شما را در معرض مواد شیمیایی بالقوه خطرناکی قرار می‌دهد که می‌توانند از پلاستیک به غذا نشت کنند

به گزارش صد آنلاین، فتالات‌ها (Phthalates ) گروهی از مواد شیمیایی صنعتی هستند که برای انعطاف‌پذیر‌تر کردن پلاستیک‌ها استفاده می‌شوند. این مواد در ظروف پلاستیکی نگهداری غذا، لوازم آرایشی، محصولات ضدآب، لوله‌های پزشکی، اسباب‌بازی‌های کودکان و حتی بسته‌بندی‌های مواد غذایی وجود دارند.

 

اما نگران‌کننده‌ترین سوال این است:

 

🔍 آیا تماس با فتالات‌ها خطرناک است؟

💀 بلی. مطالعات جدید نشان می‌دهند که فتالات‌ها می‌توانند منجر به مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی شوند.

 

 آخرین مطالعه: فتالات‌ها و مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی

  • محل تحقیق: دانشگاه نیویورک و مجله eBiomedicine
  • سال انجام تحقیق: 2022 (بر اساس داده‌های سال 2018)
  • نوع ماده مورد بررسی: DEHP (دی(۲-اتیل‌هگزیل)فتالات) – یکی از رایج‌ترین فتالات‌ها
 

❗️نتایج مهم:

  • در سال 2018 ، فتالات DEHP سبب بیش از 356,000 مورد مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی در افراد 55 تا 64 ساله در سراسر جهان شده است.
  • ۱۰٪ از کل مرگ‌ومیرهای ناشی از بیماری‌های قلبی در این گروه سنی به دلیل تماس با این ماده شناسایی شده است.
  • بیشترین تلفات : در آفریقا (30%) و خاورمیانه/شرق آسیا (25%) گزارش شده است.

 

 چگونه فتالات‌ها به بدن آسیب می‌زنند؟

فتوالات‌ها مواد شیمیایی اختلال‌زا در عملکرد هورمونی (Endocrine Disruptors) هستند که از طریق:

 
  • نشت از ظرف پلاستیکی به داخل غذا (به‌ویژه وقتی غذا گرم یا چرب است)
  • تنفس ذرات شیمیایی از محصولات شخصی یا لوازم خانگی
  • تماس مستقیم پوست با محصولات آرایشی و لاستیکی
 

وارد بدن می‌شوند.

 

عوارض شناخته‌شده:

 
بیماری‌های قلبی-عروقی
التهاب شریان‌ها، افزایش خطر سکته
مشکلات تولیدمثلی
کاهش اسپرم، اختلال در نمو جنسی مردانه
سرطان
احتمال افزایش خطر انواع سرطان
آسم
تشدید علائم تنفسی
چاقی
اثر بر هورمون‌های کنترل کننده وزن
 

 

 محدودیت‌های تحقیق

  • داده‌ها از آمریکا استنباط و برای سایر کشورها تعمیم داده شده.
  • تفاوت‌های محیطی و درمانی در کشورهای مختلف ممکن است نتایج را تحت تأثیر قرار دهد.
  • با این حال، همبستگی قوی بین نشت فتالات و بیماری‌های قلبی مشهود است.

 

چطور از تماس با فتالات‌ها جلوگیری کنیم؟

✅ راهکارهای عملی:

 
نگهداری غذا
از ظروف شیشه‌ای، سرامیکی یا استیل استفاده کنید
گرم کردن غذا
از ظروف پلاستیکی در مایکروویو یا ماشین لباسشویی خودداری کنید
خرید مواد غذایی
محصولات تازه یا منجمد به‌جای فراوری‌شده و کنسروی را انتخاب کنید
لوازم آرایشی
از محصولات بدون بو، بدون پارابن و بدون فتالات استفاده کنید
محصولات خانگی
از شوینده‌ها و خوشبوکننده‌های بدون بو استفاده کنید
شناسایی پلاستیک‌ها
از ظروف با شماره بازیافت 3، 6 و 7 دوری کنید (معمولاً حاوی فتالات هستند)
 
 
تازه‌ها
پربیننده‌ها پربحث‌ها