نقش کلیدی این ویتامین در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ

به گزارش صد آنلاین، این ویتامین با کاهش التهاب، مهار رشد تومورها و تقویت پاسخ سیستم ایمنی بدن، بهبود قابل توجهی در وضعیت بیماران مبتلا به این نوع سرطان ایجاد می‌کند.

این مطالعه که در نشریه «مواد مغذی» منتشر شده، با بررسی فراتحلیلی از ۵۰ مطالعه پیشین روی ۱.۳ میلیون نفر ، به بررسی اثرات ویتامین D بر خطر ابتلا به سرطان، کاهش التهاب و تقویت عملکرد سیستم ایمنی پرداخته است. نتایج نشان داد که ویتامین D نقش اساسی در پیشگیری و همچنین درمان سرطان روده بزرگ دارد.

یانوش تاماش وارگا ، نویسنده اصلی این مطالعه و استاد دانشگاه سملویس در بوداپست، توضیح داد که بین سطح ۲۵-هیدروکسی ویتامین D (فرم فعال ویتامین D) و نتایج مرتبط با سرطان، ارتباط قوی وجود دارد. بیمارانی که سطح ویتامین D پایین‌تری دارند، معمولاً پیش‌آگهی ضعیف‌تری دارند و شانس زنده ماندن آن‌ها کاهش می‌یابد.

مکانیسم اثر ویتامین D 

این مطالعه نشان داد که ویتامین D از طریق مکانیسم‌های مختلفی به درمان و پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کند:

• کاهش التهاب: ویتامین D التهاب‌های مزمن را که می‌توانند به تشکیل تومور منجر شوند، کاهش می‌دهد.
• مرگ سلول‌های سرطانی: این ویتامین به القاء مرگ برنامه‌ریزی‌شده سلول‌های سرطانی کمک می‌کند.
• مهار رشد تومور: ویتامین D از رشد و گسترش تومورها جلوگیری می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی: این ویتامین به تقویت پاسخ ایمنی بدن علیه سلول‌های سرطانی کمک می‌کند.

این اثرات به‌طور مستقیم بر تغییرات مولکولی و سلولی که منجر به تشکیل و رشد تومورهای روده بزرگ می‌شوند، تأثیرگذار است.

تأثیر مصرف مکمل‌های ویتامین D 

تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین D علاوه بر کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، میزان بقا و احتمال زنده ماندن بیماران در مراحل پیشرفته این بیماری را نیز افزایش می‌دهد. البته دکتر وارگا تأکید کرد که میزان اثربخشی ویتامین D به عواملی مانند دز مصرفی ، وضعیت فردی بیمار و مدت زمان مصرف بستگی دارد.

محدودیت‌ها و نیاز به تحقیقات بیشتر 

یکی از محدودیت‌های این تحقیق این است که در مطالعات گنجانده‌شده، از دزهای مختلف ویتامین D و بیماران در مراحل مختلف سرطان استفاده شده است. بنابراین، محققان پیشنهاد کرده‌اند که برای تعیین دز بهینه مصرف ویتامین D در درمان سرطان، تحقیقات بیشتری انجام شود.

دکتر مونیکا فکته ، نویسنده اصلی مطالعه، به افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار دارند، توصیه کرد که سطح ویتامین D خود را تحت نظر داشته باشند. در صورت کمبود ویتامین D، مصرف روزانه ۱۰۰۰ تا ۴۰۰۰ واحد بین‌المللی از مکمل‌های ویتامین D توصیه می‌شود.

منابع ویتامین D 

منبع اصلی ویتامین D، قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. اما این ویتامین را می‌توان از طریق منابع غذایی مانند ماهی‌های چرب (مانند سالمون و تن ماهی)، قارچ‌ها و مواد غذایی غنی‌شده (مانند شیر، آبمیوه‌ها و غلات) نیز تأمین کرد.

نتیجه‌گیری 

این تحقیق بر اهمیت ویتامین D در حفظ سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌های جدی مانند سرطان روده بزرگ تأکید دارد. تغییرات در رژیم غذایی و مصرف مکمل‌های مناسب می‌تواند به بهبود وضعیت بیماران و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. با این حال، مصرف ویتامین D باید تحت نظر پزشک و با توجه به شرایط فردی انجام شود تا بیشترین اثربخشی را داشته باشد./ ایسنا