دوشنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۴
بازدید:۲۵۷
صد آنلاین | آناناس تازه حاوی آنزیم بروملین است که خاصیت ضدالتهابی و ضدتورمی دارد .
به گزارش صد آنلاین، آناناس میتواند به کاهش سریعتر کبودی و بهبود بافت آسیبدیده کمک کند.
روش‌های استفاده:
۱. مصرف خوراکی: خوردن آناناس تازه (نه کنسروی یا فرآوریشده) به جذب بروملین کمک می‌کند.
۲. مکمل‌ها: قرص یا کپسول‌های حاوی بروملین با مشورت پزشک یا داروساز قابل استفادهاند.
۳. کرم موضعی: برخی کرم‌های حاوی بروملین مستقیماً روی ناحیه کبودی اثر ضدالتهابی دارند.
نکات مهم:
-
بروملین ممکن است با داروهای رقیق‌کننده خون (مانند وارفارین) تداخل داشته باشد.
-
در صورت استفاده موضعی، ابتدا تست حساسیت روی پوست انجام دهید.