پوست موز را به هیچ عنوان دور نریزید/ از سفید کردن دندان تا از بین بردن جوش

به گزارش صد آنلاین، موز یکی از میوه های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد ، اما بسیاری از مردم از خواص پوست موز اطلاعی ندارند و آن را به راحتی دور می ریزند. انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های موجود در پوست موز برای سلامتی و زیبایی مفید است و کاربردهای مختلفی برای نظافت و امور منزل نیز دارد.

پوست موز ضد قارچ و باکتری است و سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنزیم های مفید، ویتامین های B6 ،B12، منیزیم و پتاسیم و فیبر می باشد. بیش از چند دهه است که در اغلب کشورهای همچون هندوستان، از پوست موز به عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده می شود.

پوست موز را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده می توان استفاده کرد ، موزهای رسیده تر ، به دلیل وجود یک هورمون طبیعی گیاهی به نام اتیلن ، پوستی با بافت نرم تر و شیرین تری دارند. این هورمون در فرآیند رسیدن میوه ها ترشح می شود ، اتیلن پس از واکنش با قند و فیبر موجود در پوست موز، قند مرکب را به قند ساده تبدیل می کند، به همین دلیل موز رسیده شیرین تر است. هورمون های دیگر سبب تغییر رنگ پوست موز از سبز یه زرد می شوند.

فیبر و پتاسیم و اسید آمینه تریپتوفان پوست موز بیش از گوشت آن است. همچنین حاوی لوتئین است که یک آنتی اکسیدان محسوب می شود. این آنتی اکسیدان نقش مهمی در حفظ سلامت چشم دارد. اسید آمینه تریپتوفان با افزایش سطح هورمون سروتونین که یک ناقل عصبی در مغز است و بر خلق و خو تأثیر می گذارد، باعث کاهش افسردگی می شود.

مواد مغذی یک موز متوسط :

20 درصد ویتامین ب6 :تبدیل غذا به انرژی توسط این ویتامین

12 درصد پتاسیم ، موثر در توسعه سلول ها، بافت ها و اندام های بدن

8 درصد منیزیم ،موثر در تولید انرژی بدن و تنظیم فشار خون و گلوکز

17 درصد ویتامین ث :سبب رشد سلول های ایمنی برای محافظت از بدن

12 درصد فیبر :کمک به هضم غذا و کاهش خطر ابتلا به دیابت

علاوه بر این موارد حاوی ویتامین b12 نیز می باشد.

خواص پوست موز برای پوست و بیماریهای پوستی

درمان سوزش پوست، کبودی و آلرژی پوست موز می تواند در درمان ناراحتی های پوستی مانند سوزش پوست، کبودی و آلرژی موثر باشد.

درمان پسوریازیس ...

درمان خشکی و خارش بیش از حد ...

کاهش سیاهی و پف زیر چشم ...

کاهش چین و چروک پوست ...

کاهش لکه های پوستی ...

تسکین دهنده جای نیش پشه ...

درمان جوش...

مراحل سفید کردن دندان ها :

1- برشی از پوست یک موزه رسیده و سیاه نشده را جدا کنید.

2- قسمت داخلی پوست موز را طوری روی دندانها بکشید که لایه ای سفید رنگ روی دندانهای شما را بپوشاند.

3- از تماس لبها با خمیر موز روی دندانها جلوگیری کنید چرا که موز از روی دندان ها پاک می شود.

4- پس از گذشت 10 دقیقه با یک مسواک خشک، بصورت دورانی و بسیار آرام دندان های خود را به مدت یکی دو دقیقه مسواک بزنید.

5- سپس با استفاده از خیس کردن مسواک ، دندان های خود را بار دیگر از خمیر موز تمیز کنید. در صورت تمایل می توانید از خمیر دندان خود استفاده نمایید.

7- با تکرار این کار روزی یک بار و حداقل تا 2 هفته ، شاهد سفید شدن دندانهای خود خواهید بود.

درمان زگیل

زگیل ها زائده های پوستی برروی پوست بدن می باشند که توسط ویروس پاپیلومای انسانی ظاهر می شوند. در اکثر موارد، زگیل ها بر روی انگشتان، نزدیک ناخن ها و یا برروی دست ها ظاهر می شود. برخی از انواع ویروس پاپیلومای انسانی موجب بروز زگیل تناسلی می شوند.

در مطلب درمان زگیل با طب سنتی در بخش سلامت نمناک گفتیم که از پوست موز ، می توان به عنوان روشی طبیعی برای حذف زگیل های پوستی استفاده نمود. در ابتدا زگیل و پوست اطراف آن را با آب و صابون شستشو دهید .با برشی از پوست تازه موز ، روی زگیل را بپوشانید.

از برش دیگر پوست موز به صورت ضرب در روی زگیل استفاده نمایید و روی آن را با دستمال تمیز و یا گاز پانسمان کنید. به مدت یک هفته ، هرروز پوست موز را تعویض کنید. بعد از یک هفته زگیل نرم شده و شروع به کوچک شدن و از بین رفتن می نماید.

از بین بردن میخچه

آنزیم ها و آنتی اکسیدان های سرشار موجود در پوست موز به شما کدر درمان میخچه کمک می کنند. برای این کار مراحل زیر را انجام دهید :

برشی بزرگتر از اندازه میخچه از پوست موز جدا کنید و قسمت داخل آن را روی میخچه قرار دهید.

با باند یا نوار روی آن را شب تا صبح بپوشانید.

صبح روز بعد پوست موز را بردارید.

تکرار این کار به مدت چند هفته موجب درمان میخچه می شود.

خواص پوست در طب سنتی

خاکستر پوست موز برای بند آوردن خونریزی مفید است.

اگر پوست موز را بسوزانید و گرد سوخته انرا بر محل زخم بریزید به التیام و خشکیدن زخم کمک میکند.

خاکستر پوست موز در درمان ترک پا مفید است.

پوست موز تسکین دهنده خارش میباشد .پوست موز را نرم بکوبید و با مقدار مساوی سرکه و آبلیمو مخلوط نموده و روی محل مورد نظر قرار دهید.

سروتونین موجود در پوست موز برای توازن حالت روحی بسیار مهم و حیاتی است.کمبود این ماده شیمیایی در مغز ، عامل اصلی ابتلای فرد به افسردگی می باشد..

عصاره پوست موز با بازسازی سلول های شبکیه، از آسیب ناشی از نور به شبکیه چشم را محافظت می کند.

دمنوش پوست موز

موز علاوه بر دارا بودن خواص و ویتامین های فراوان برای سلامت بدن، زیبایی و پوست و مو ؛ می تواند به عنوان یک داروی خواب آور قوی و برطرف کننده بی خوابی نیز مورد استفاده قرار بگیرد. برای درمان بی خوابی و بدخوابی مزمن ، کارشناسان نوشیدن چای موز را توصیه می کنند.

به نظر کار کارشناسان قرص های خواب آور اثر کوتاه مدت دارند ومصرف طولانی مدت آنها به دلیل وجود ترکیبات مضر در آنها موجب بی خوابی و پایین آوردن کیفیت خواب شوند. از عوارض دیگر مصرف قرص های خواب آور می توان به یبوست، سرگیجه ، مشکل در تمرکز، دل درد ، ضعف، لرزش دست و اختلال در دم و بازدم بدن را نام برد.

منیزیم یک ماده مفید برای رفع مشکلات خواب است و موز و پوست آن سرشار از منیزیم هستند. برای تهیه چای از موزهای کاملا ارگانیک و عاری از هرگونه مواد شیمیایی و آفت کش استفاده کنید./ اختصاصی  صد آنلاین