دوشنبه ۱۸ فروردين ۱۴۰۴
بازدید:۸۳
صد آنلاین | اگر دچار احساسی عجیب مثل راه رفتن حشرات روی پوست یا زیر آن شده‌اید، بررسی وضعیت کبد می‌تواند به روشن‌تر شدن تصویر کمک کند.به گزارش صد آنلاین، آیا تا به حال احساسی غیرعادی زیر پوست خود داشته‌اید، مانند اینکه مورچه‌ها روی بدنتان راه می‌روند؟ این پدیده که «فرمیکیشن» (Formication) نام دارد، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله مشکلات عصبی، استرس روانی یا برخی اختلالات پزشکی.
بیماری کبد یکی از دلایل کمتر شناخته‌شده اما ممکن این احساسات است. در حالی که مشکلات کبد معمولاً با خارش پوست همراه هستند، اما می‌توانند باعث بروز احساسات غیرعادی روی پوست نیز شوند. دکتر مالیکارجون ساکپال، پزشک متخصص پیوند و بیماری‌های کبدی در بیمارستان Aster CMI در بنگلور، این ارتباط را توضیح می‌دهد.
فرمیکیشن چیست؟
فرمیکیشن نوعی «توهم لمسی» است که با احساس راه رفتن حشراتی مانند مورچه روی یا زیر پوست مشخص میشود.
این حالت نوعی پاراستزی (paraesthesia) است که با احساس سوزن‌سوزن شدن یا بی‌حسی همراه بوده و می‌تواند ناشی از مصرف مواد مخدر، بیماری‌های عصبی، اختلالات روانی یا مشکلات پزشکی باشد.
دکتر ساکپال می‌گوید: «افراد ممکن است به دلیل آسیب‌دیدگی اعصاب با این احساس ناخوشایند دست‌وپنجه نرم کنند؛ آسیبی که باعث تفسیر اشتباه سیگنال‌ها شده و باعث میشود فرد احساس کند حشراتی روی پوستش راه می‌روند. همچنین، اختلالات روانی مانند اضطراب یا ترک مواد می‌توانند این احساسات را تشدید کرده و آگاهی فرد از حس‌های بدنی را افزایش دهند.»
آیا فرمیکیشن می‌تواند نشانه‌ای از مشکل کبدی باشد؟
بر اساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۵ در مجله Clinical Medicine منتشر شد، بیماری‌های کبدی، به‌ویژه بیماری‌های کبدی کلستاتیک مانند «کلانژیت صفراوی اولیه» (PBC)، می‌توانند باعث خارش شدیدی شوند که برخی بیماران آن را به‌صورت «احساس راه رفتن حشرات زیر پوست» توصیف می‌کنند.
شرکت‌کنندگان در این مطالعه گزارش دادند که این احساس معمولاً عصر و شب شدیدتر میشود و اغلب دست‌ها، پاها و اندام‌ها را درگیر می‌کند.
دکتر ساکپال می‌گوید که احساس راه رفتن مورچه زیر پوست می‌تواند با مشکلات زمینه‌ای کبدی مرتبط باشد. این احساس عجیب که به آن فرمیکیشن نیز گفته میشود، ممکن است به دلیل نقش حیاتی کبد در سم‌زدایی بدن و تنظیم فرآیندهای متابولیکی مختلف به وجود آید.
او توضیح می‌دهد: «وقتی کبد دچار اختلال میشود، ممکن است سموم در جریان خون تجمع یابند که می‌تواند باعث بروز احساسات غیرعادی در پوست شود. همچنین، نارسایی کبدی می‌تواند تعادل انتقال‌دهنده‌های عصبی را بر هم بزند و در نتیجه این احساسات عجیب را تشدید کند.»
دیگر نشانه‌های مشکلات زمینه‌ای کبد
مشکلات کبدی می‌توانند علائم متنوعی در بدن ایجاد کنند که عبارتند از:
• تغییر رنگ پوست مانند زردی (یرقان)
• تغییر در ظاهر بثورات پوستی یا بروز ضایعات غیرمعمول
• تیره شدن رنگ ادرار
• تورم در پاها، مچ پا یا شکم
• خستگی بدون دلیل مشخص
• کاهش اشتها
• حالت تهوع و استفراغ
تغییر سبک زندگی برای حمایت از عملکرد کبد
برای حفظ سلامت کبد، سبک زندگی سالم نقش کلیدی دارد.
دکتر ساکپال توصیه می‌کند که رژیم غذایی متعادلی شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب در برنامه روزانه گنجانده شود. همچنین، کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، قندها و چربی‌های ناسالم اهمیت دارد، چراکه این موارد می‌توانند به کبد فشار وارد کرده و توانایی آن در سم‌زدایی را مختل کنند.
او بر اهمیت نوشیدن آب کافی برای کمک به دفع سموم از بدن نیز تأکید می‌کند. افزون بر این، فعالیت فیزیکی منظم به حفظ وزن سالم کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را کاهش می‌دهد.
مهم‌تر از همه، محدود کردن مصرف الکل و پرهیز از قرار گرفتن در معرض مواد مضر، می‌تواند از آسیب به کبد جلوگیری کند.
جمع‌بندی
اگر اخیراً احساس عجیبی مانند راه رفتن مورچه زیر پوست خود دارید، ممکن است این موضوع نشانه‌ای از مشکل زمینه‌ای در کبد باشد. در صورت تداوم این احساس، لازم است فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین، شناخت علائم اولیه نارسایی کبد مانند زردی، خستگی و تغییرات غیرعادی پوستی، برای مداخله به‌موقع بسیار حیاتی است.
برای پیشگیری و مدیریت مشکلات کبدی، پیروی از یک سبک زندگی سازگار با سلامت کبد ضرورت دارد؛ این سبک شامل تغذیه متعادل، نوشیدن آب کافی، ورزش منظم و پرهیز از مصرف الکل میشود. به یاد داشته باشید، بدن شما همیشه در تلاش است تا با شما ارتباط برقرار کند؛ شنیدن و درک این پیام‌ها می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند./ انتخاب