پنجشنبه ۱۶ اسفند ۱۴۰۳
بازدید:۲۱۱
صد آنلاین | یکی از فواید خوردن بادام درختی ناشتا کمک به لاغری و هضم بهتر غذا است.به گزارش صد آنلاین، این ویژگی از فیبر نسبتا زیاد بادم نشات میگیره که در درجه اول حرکات روده بزرگ رو بهبود میبخشه و از بروز مشکلات گوارشی مثل یبوست و دل درد به شکل موثری پیشگیری میکنه.
همچنین با ایجاد احساس سیری از پرخوری تا حد زیادی جلوگیری میکنه. پس یکی از خواص بادام درختی برای لاغری اینه که اگه به صورت ناشتا یا در وعده صبحانه مصرف بشه در تمام طول روز احساس سیری دارید و سراغ هله هوله‌های مضر نمی‌رید./ کانال میوه ها و سبزی ها