علائم مشکل در کلیه که منجر به کلیه درد می‌شود چیست؟

به گزارش صد آنلاین،  یکی از دردهایی که خیلی آزاردهنده است، کلیه درد است. همچنین درد کلیه برای فرد ممکن است قابل ‌تشخیص نباشد و فرد نمی‌تواند متوجه شود که این درد مربوط به کدام قسمت از بدن است و گاهی با کمردرد اشتباه گرفته خواهد شد. درمان خانگی کلیه درد می‌توانند کمک‌کنند باشد ولی باید حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. هر غذایی دارو است و هر دارویی غذا است.

 درد کلیه به علت ایجاد مشکل در کلیه‌ها پدید می‌آید و ممکن است علائم متنوعی داشته باشد. برخی از علائمی که می‌توانند با کلیه درد همراه باشند عبارتند از:

• درد طرفین پایین شکم در ناحیه کلیه‌ها، اغلب در یک طرف بیشتر بروز می‌یابد.
• درد عضلات پایینِ شکم
• تب و لرز
• استفراغ و اسهال
• خستگی و ضعف عمومی
• سردرد و گیجی
• خلطی که در ادرار دیده می‌شود با رنگ دهانه ادراری تیره و بدبو
• تنفس بد بو
• تورم و تنگی نفس
• خونریزی در ادرار

 درصورتی‌که هر یک از این علائم را مشاهده کرده‌اید، بهتر است به پزشک گوارش، اورولوژیست یا به پزشک عمومی مراجعه کنید. در نظر داشته باشید درمان‌های خانگی درمان مکمل هستند و هر دردی که در بدن وجود دارد به یک تشخیص تخصصی توسط پزشک متخصص نیاز دارد.

علت‌های مختلفی می‌توانند منجر به بروز کلیه درد شوند که برخی از آنها شامل سنگ کلیه، عفونت‌های کلیوی (پیلونفریت)، التهاب کلیه و نارسایی کلیه است. درد کلیه معمولاً به دلیل انسداد یا عفونت ایجاد می‌شود که منجر به تورم و فشار در این ناحیه می‌گردد. سنگ‌های کلیه که از تجمع مواد معدنی در کلیه‌ها ایجاد می‌شوند، یکی از شایع‌ترین دلایل درد شدید کلیه به حساب می‌آیند. این سنگ‌ها ممکن است به‌طور ناگهانی باعث درد شدید و غیرقابل تحمل شوند.

بسیاری از افراد ممکن است درد کلیه را با دردهای عضلانی اشتباه بگیرند، چرا که دردهای عضلانی نیز می‌توانند در ناحیه پشت و پهلوها احساس شوند. اما تفاوت اصلی در این است که درد کلیه معمولاً عمیق‌تر و شدیدتر است و ممکن است با علائم دیگری مانند تغییرات در ادرار و تب همراه باشد. در مقابل، دردهای عضلانی معمولاً به حرکت و تغییر وضعیت بدن وابسته هستند و با فعالیت‌های فیزیکی تشدید یا کاهش می‌یابند.

می‌توانید اعمال گرمای مستقیم، با استفاده از یک حوله یا کیسه آب گرم را امتحان کرد. حوله را با اتو داغ کنید و با مقدار گرمایی که باعث آسیب به پوست نشود روی نقطه‌ای که درد دارید قرار دهید. بیماران باید جهت کاهش درد، عامل گرما را در هر بار به مدت ۲۰ دقیقه بر محل درد قرار دهند. این روش فوری درمان خانگی درد کلیه است.

دوش آب گرم نه‌تنها برای رفع گرفتگی عضلات مؤثر است، بلکه به تسکین درد ناشی از کلیه نیز کمک می‌کند. گرمای آب باعث شل شدن عضلات اطراف کلیه‌ها می‌شود و فشار روی این اندام حیاتی را کاهش می‌دهد. بسیاری از افرادی که از درد کلیه رنج می‌برند، با استفاده از این روش خانگی بهبود موقتی را تجربه می‌کنند. دوش آب گرم به عنوان یک روش سریع و در دسترس برای کاهش درد کلیه بدون نیاز به داروهای مسکن می‌تواند به کار رود.

نوشیدن آب فراوان کمک بسیار زیادی به کلیه در دفع عفونت‌های مجاری ادرار خواهد کرد. همچنین با نوشیدن آب کافی، غلظت ادرار نیز کاهش پیدا کرده و درد در هنگام ادرار تسکین پیدا خواهد کرد. به‌طور کلی، نوشیدن ۸ لیوان آب در شبانه‌روز مورد توصیه دکتر کلیه اطفال و بزرگسالان است.

موادی به نام پروبیوتیک در مواد لبنی مانند ماست و شیر وجود دارد که جلوی تجمع باکتری‌ها در روده را می‌گیرد. با جایگزینی باکتری‌های مفید در روده، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و عمل هضم و دفع راحت‌تر و سریع‌تر اتفاق خواهد افتاد. مصرف پروبیوتیک‌ها تأثیر داروهای مصرفی را نیز افزایش می‌دهند.

درمان خانگی درد کلیه با حمام آب گرم و نمک اپسوم

نمک اپسوم ماده‌ای سم‌زدا بوده و به بدن آرامش می‌بخشد. ترکیب آب گرم و نمک اپسوم دردهای کلیوی را تسکین می‌دهد.

این روش ممکن است به کاهش التهاب ناشی از درد کلیه و بهبود عوارضی مانند تورم، خارش و درد ناشی از کمبود کلسیم در بدن کمک کند. برای استفاده از حمام با نمک اپسوم بهتر است دو تا سه فنجان از نمک اپسوم را به یک حوض آب گرم اضافه کرده و به مدت 20 تا 30 دقیقه در آب بمانید.

درمان خانگی درد کلیه با خوردن جعفری

گیاه جعفری ادرارآور است و منجر به افزایش تعداد و حجم ادرار در شبانه‌روز می‌شود. با بالا رفتن تعداد و حجم ادرار، کلیه‌ها آرامش پیدا کرده و عفونت‌ها سریع‌تر از بدن خارج می‌شوند.

کاهش درد کلیه با خوردن سیب

سیب یک میوه عالی برای کاهش التهاب و تسکین درد کلیه است. سیب احتمال انتشار عفونت باکتریایی را کاهش می‌دهد پس برای درمان و تسکین درد کلیه‌هایتان، سیب را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

درمان خانگی کلیه درد عفونی با نوشیدن چای سبز

چای سبز عفونت‌های باکتریایی را کاهش می‌دهد. اگر درد کلیه‌های شما به علت عفونت است، با مشورت پزشکتان، هرروز چای سبز مصرف کنید.

کاهش درد کلیه با مرکبات

مرکبات و خوراکی‌های اسیدی توانایی کاهش دردهای کلیه را دارند. لیمو، پرتقال، گریپ‌فروت و لیمو ترش در درمان خانگی کلیه درد موثر هستند.

کرفس و درمان درد کلیه

یک درمان خانگی کلیه درد دیگر، کرفس است. خوردن کرفس، افزایش سرعت دفع مواد زائد در کلیه‌ها را به دنبال دارد. کرفس گیاهی مفید برای درمان خانگی درد کلیه که می‌تواند میزان ادرار را افزایش داده و در نتیجه به تسکین درد کلیه کمک کند. همچنین روغن فرّاری که در کرفس یافت می‌شود، دارای خواص ضدقارچی بوده و در از بین‌ بردن باکتری‌ها و در نتیجه برای درمان عفونت‌های کلیوی بسیار مفید است.

درمان فوری درد کلیه خانگی با چای قاصدک

گیاه قاصدک خاصیت ادرارآوری دارد، به این معنی که میزان ادرار را افزایش می‌دهد و می‌تواند به‌ عنوان درمان خانگی درد کلیه به تسکین درد کمک کند. علاوه بر این، قاصدک باعث افزایش جریان خون در کلیه می‌شود.

نوشیدن آب زغال‌ اخته

آب زغال‌اخته یکی دیگر از روش‌های درمان خانگی کلیه درد است که برای برخی از عفونت‌های دستگاه ادراری شناخته شده است، اگرچه اثبات علمی دقیقی برای این موضوع ارائه نشده است. بهترین گزینه استفاده از آب زغال‌اخته خالص و بدون مواد افزودنی است.

روش‌های درمان خانگی کلیه درد و عفونت

پونه و آویشن درمان عفونت کلیه

پونه دارای خواص درمانی زیادی است.

• جوشانده هر 100 گرم پونه برای دفع اسهال نافع است چون حاوی پانل فراوان است.
• همین مقدار پونه در پانصد سی سی آب برای دفع تنگی تنفس و گرمای بدن مفید است.
• گل پونه، آویشن، تخم گشنیز، و تخم شوید ( هر کدام صد گرم) که کوبیده شده باشد و هر بار یک قاشق غذاخوری از آن در 500 سی سی آب جوشانده شود برای درمان انواع سنگ مثانه، سنگ صفرا و انواع روماتیسم مفید است.

چای تخم هندوانه

ادرارآور مؤثری است و برای تحریک کلیه‌ها به دفع ادرار بسیار مناسب است. در واقع اگر کلیه‌ها کم کار باشند، دانه هندوانه می‌تواند کلیه‌ها را تحریک کند. به این منظور یک قاشق غذاخوری دانه هنداونه (آسیاب شده) را در دو فنجان آب جوش بریزید. محلول را صاف کنید و بگذارید سرد شود. از این چای سه بار در روز بنوشید.

تخم کرفس و درمان خانگی عفونت کلیه

 سرعت دفع مواد زائد در کلیه‌ها را افزایش می‌دهد. بعضی از مطالعات پزشکی که در چین انجام شده نشان داده است که کرفس میزان ادرار را افزایش می‌دهد و به همین دلیل سبب تسکین درد کلیه می‌شود. روغن فرّاری که در کرفس موجود است خاصیت ضدقارچ دارد و در حذف باکتری‌ها بسیار مؤثر است. بنابراین برای درمان عفونت‌های کلیوی بسیار مفید است. به این منظور یک قاشق غذاخوری تخم کرفس آسیاب شده را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید سرد شود. محلول را صاف کنید و بنوشید. روزی یکبار و سه روز در هفته از این چای بنوشید.

هشدار: چون کرفس، ممکن است سبب تحریک رحم شود، زنان باردار نباید از تخم کرفس استفاده کنند. اما برای تسکین درد قاعدگی بسیار مفید است.

درمان خانگی عفونت کلیه با کلاله ذرت

اگر سنگ یا عفونت کلیه داشته باشید، ادرارکردن همراه درد خواهد بود، چای کلاله ذرت این درد را تسکین می‌دهد. بسیاری از مطالعات، خاصیت ادرارآوری و ضدباکتری بودن کلاله ذرت را نشان داده است. کلاله ذرت خشک را در فروشگاه داروهای گیاهی می‌توانید پیدا کنید.

پماد خردل

گاهی به جای درد فقط حساسیت کلیه‌ها را احساس می‌کنید. استفاده از پماد خردل یا پماد پودر دانه خردل این حساسیت را از بین می‌برد. به این منظور از پماد خردل بر روی پوست تمیز ناحیه کلیه‌ها استفاده کنید تا احساس گرما و حرارت در آن ناحیه بوجود آید. از این پماد برای کودکان کمتر از 6 سال استفاده نکنید. 

روش‌های درمان خانگی درد کلیه به دلیل سنگ

درمان سنگ کلیه با انار

قرن‌هاست که از آب انار برای بهبود عملکرد کلی کلیه‌ها و درمان خانگی درد کلیه و درمان بیماری‌های کلیه استفاده می‌شود. انار سنگ‌ها و سایر سموم را از سیستم ادراری دفع می‌کند. این ماده سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به حفظ سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند و ممکن است در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه نقش داشته باشد. همچنین با کاهش سطح اسیدیته خطر ابتلای مجدد را کم می‌کند.

دفع سنگ کلیه با ریحان

ریحان سرشار از مواد مغذی است. این دارو به طور سنتی برای درمان اختلالات گوارشی و التهابی استفاده می‌شود. بااین‌حال برخی منابع آن را به‌عنوان درمان گیاهی سنگ کلیه نیز در نظر می‌گیرند. در آب ریحان آنتی‌اکسیدان‌ها و عوامل ضدالتهابی وجود دارد، بنابراین می‌تواند سلامت کلیه‌ها را حفظ کند. اما شواهد کمی برای حمایت از این درمان وجود دارد.

برای امتحان‌کردن آن، از برگ‌های تازه یا خشک ریحان برای تهیه چای استفاده کنید و روزانه چندین فنجان از آن بنوشید. همچنین می‌توانید ریحان تازه را در آبمیوه‌گیری بگیرید یا به اسموتی اضافه کنید. مشخص نیست که آیا آب ریحان برای مصرف در مقادیر زیاد یا در مدت‌زمان طولانی بی‌خطر است. بدون تحقیقات بیشتر، اثرات بلندمدت آن نامشخص است. اگرچه تحقیقات بسیار کمی در مورد تأثیر ریحان برای سنگ کلیه وجود دارد، اما ریحان دارای خواص ضداکسیدانی و ضدالتهابی است.

درمان سنگ کلیه با سیاه دانه و عسل

ترکیب عسل به‌عنوان یک ترکیب ضدالتهاب با سایر ترکیبات مانند جوش‌شیرین، سرکه سیب، آب‌لیمو و غیره به‌عنوان درمان خانگی سنگ کلیه در نظر گرفته می‌شود. علاوه بر این ترکیبات می‌توان از ترکیب سیاه دانه با عسل هم برای دفع سنگ کلیه در خانه استفاده کرد.

درمان خانگی سنگ کلیه با عرقیات گیاهی

در طب سنتی مصرف برخی از عرقیجات نیز می‌تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند که از جمله آنها می‌توان به عرق خارخاسک، عرق گزنه، عرق خارشتر و عرق رازیانه اشاره کرد.

گزنه و درمان خانگی سنگ کلیه

این گیاه استثنایی برای لاغری، درمان موخوره، از بین بردن لک‌های پوستی، کنترل عفونت‌های رحم، درمان سرماخوردگی، برطرف کردن کم خونی و اسهال، مقابله با پوکی استخوان و از همه مهم‌تر درمان خانگی سنگ کلیه مناسب است. این گیاه برای خرد کردن سنگ‌ها و همچنین کنترل عفونت‌های ادراری بسیار موثر است. می‌توان از برگ، ساقه یا ریشه گیاه گزنه برای درمان عفونت‌های مثانه و سنگ‌های مثانه استفاده کرد.

خارخاسک

عرقیات گیاهی مانند خارخاسک نیز می‌توانند در درمان خانگی سنگ کلیه بسیار مفید باشند. خارخاسک طبع گرم و خشک دارد و باعث بیشتر شدن حجم ادرار می‌شود. شما می‌توانید از عرق خارخاسک یا گیاه آن برای کاهش فشارخون، خردکردن سنگ کلیه و مثانه، لاغری، درمان سرفه، کنترل عفونت و التهاب، تسکین درد و همچنین کنترل عفونت‌های کلیه استفاده نمایید.

دم اسب

گیاه دم اسب حدود 50 نوع مختلف دارد که دارای مقادیر زیادی آلومینیوم، پتاسیم، منگنز و فلاونوئید است. این گیاه خواص بسیار زیادی مانند رفع سنگ کلیه، عفونت‌های ادراری، کنترل مشکلات قلبی، جلوگیری از پوکی استخوان و درمان پروستات هم دارد. این گیاه با نام علف هفت بند هم شناخته می‌شود.

نکات مهم برای حفظ سلامت کلیه‌‌ها

رعایت چند نکته مهم و آگاهی از راه‌ و روش‌های درمان خانگی کلیه درد می‌تواند به حفظ سلامت کلیه‌ها کمک کند:

• پرهیز از مصرف زیاد نمک: مصرف بیش از حد نمک سبب افزایش فشارخون و تشکیل سنگ کلیه می‌شود.
• خودداری از مصرف زیاد شکر: مصرف زیاد شکر آسیب رساندن به کلیه‌ها و ایجاد سنگ کلیه را ایجاد می‌کند. استیویا را جایگزین شکر کنید.
• عدم مصرف دخانیات: سیگار و مواد دخانیاتی دیگر می‌توانند باعث افزایش فشارخون و بروز سرطان کلیه شوند. اگر نمی‌توانید سیگار را کاملا ترک کنید، مصرف آن را به حداقل برسانید.
• آب کافی بنوشید: نوشیدن مقدار کافی آب به حفظ سلامت کلیه‌ها کمک می‌کند و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می‌کند. نوشیدن آب کافی یکی از روش‌های درمان خانگی کلیه درد محسوب می‌شود.
• انجام چکاپ سالیانه: بررسی‌های سالیانه سبب کشف بیماری‌های کلیه می‌شود و از بدتر شدن وضعیت آن‌ها جلوگیری می‌کند.
• نوشابه نخورید: مصرف نوشابه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کلیه را افزایش دهد.
• استفاده‌ نکردن از استروئیدهای بدنسازی: استفاده از استروئید آنابولیک موجب آسیب رساندن به کلیه‌ها می‌شود.
• ورزش کنید: ورزش در حفظ سلامت کلیه‌ها کمک کرده و از بروز بیماری‌های آنها جلوگیری می‌کند.
• خودداری از مصرف خودسرانه داروها: مصرف بی‌رویه داروها منجر به آسیب رساندن به کلیه‌ها می‌شود.

منبع : الف