يکشنبه ۰۵ اسفند ۱۴۰۳
بازدید:۲۲۸
صد آنلاین | زنان با ژنتیک افسردگی در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی هستند به گزارش صد آنلاین، پژوهش جدید نشان می‌دهد زنانی که از لحاظ ژنتیکی مستعد افسردگی هستند حتی بدون تشخیص رسمی افسردگی در معرض خطر بالاتری از بیماری‌های قلبی قرار دارند این یافته‌ها نشان‌دهنده ارتباطی نزدیک بین سلامت روان و سلامت قلب هستند و لزوم توجه بیشتر به سلامت قلب زنان را روشن می‌کنند
مطالعه‌ای که توسط مؤسسه زیست‌شناسی مولکولی دانشگاه کوئینزلند در استرالیا انجام شده داده‌های ژنتیکی و سلامت بیش از 300 هزار نفر را بررسی کرده است نتایج این مطالعه نشان داده که ژن‌های مربوط به افسردگی در زنان با افزایش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط هستند ارتباطی که در مردان مشاهده نشد
خطر بیماری‌های قلبی در زنان
با وجود اینکه مردان به‌طور کلی بیشتر از بیماری‌های قلبی رنج می‌برند زنان با ژن‌های افسردگی نیز همچنان در معرض خطر بالا برای بیماری عروق کرونر قلب هستند این ارتباط حتی با در نظر گرفتن عوامل خطرساز سنتی مانند شاخص توده بدنی سیگار کشیدن فشار خون بالا و کلسترول بالا نیز توضیح داده نمی‌شود حتی قبل یا بعد از یائسگی این خطر در زنان یکسان باقی می‌ماند پژوهشگران تأکید می‌کنند که زنان با افسردگی باید برای خطر بیماری قلبی ارزیابی شوند بدون توجه به اینکه در کدام مرحله از زندگی خود قرار دارند
چرا زنان بیشتر افسرده می‌شوند
تحقیقات نشان می‌دهد که زنان دو برابر مردان در معرض افسردگی هستند دلایل احتمالی عبارتند از
داروهای روان‌پزشکی برخی از داروهای افسردگی می‌توانند باعث افزایش وزن و بالا رفتن سطح کلسترول شوند
تغییرات سبک زندگی افسردگی می‌تواند منجر به عادات ناسالمی مانند سیگار کشیدن رژیم غذایی ضعیف و کمبود ورزش شود که همه آنها به بیماری قلبی کمک می‌کنند
نوسانات هورمونی تغییرات هورمونی در دوره‌های زایمان و یائسگی ممکن است خطر افسردگی را در زنان افزایش دهد
مسیرهای استرسی فعال شدن مسیرهای شیمیایی مغزی مرتبط با استرس می‌تواند افسردگی و بیماری‌های قلبی را به هم مرتبط کند
علاوه بر این فشارهای اجتماعی که زنان با آنها سروکار دارند باعث افزایش استرس و خطر بیماری قلبی می‌شود
پژوهش‌ها و ارتباط سلامت روان با بیماری قلبی
مطالعات نشان می‌دهند که شرایط مربوط به سلامت روان مانند افسردگی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مرتبط است پژوهش اینترهارت نشان داده که استرس‌های روانی اجتماعی خطر حملات قلبی را افزایش می‌دهد مستقل از سایر عوامل خطر مانند کلسترول و سیگار کشیدن
این یافته‌ها تأکید می‌کنند که سلامت روانی یک بخش حیاتی از سلامت قلبی عروقی است به‌ویژه برای زنانی که بیشتر مستعد افسردگی و شرایط استرس‌زای مرتبط هستند
نمایندگی کمتر زنان در پژوهش‌های بیماری قلبی
با وجود اینکه بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در زنان است آنها به‌طور کافی در پژوهش‌ها و آزمایشات بالینی قلبی عروقی در نظر گرفته نمی‌شوند این کمبود پژوهش‌ها درک کامل تأثیر عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی بر بیماری قلبی در زنان را دشوارتر می‌کند
نکات کلیدی برای سلامت قلب زنان
اگر سابقه خانوادگی افسردگی یا بیماری قلبی دارید با پزشک خود درباره آزمایش سلامت قلب مشورت کنید حتی بدون تشخیص رسمی افسردگی عوامل خطر ژنتیکی باید مورد ارزیابی قرار گیرند
به سلامت قلب خود در مراحل مختلف زندگی مانند بارداری و یائسگی توجه کنید زمانی که خطر افسردگی ممکن است افزایش یابد
کاهش استرس از طریق ورزش درمان یا تکنیک‌های آرامش می‌تواند به بهبود سلامت روانی و قلبی شما کمک کند
آینده پژوهش‌های سلامت قلب زنان
با ادامه تحقیقات در زمینه ارتباط ژنتیکی و بیولوژیکی بین افسردگی و بیماری‌های قلبی ممکن است استراتژی‌های شخصی‌سازی‌شده بیشتری برای پیشگیری و درمان این بیماری‌ها ایجاد شود با رسیدگی به این خطرات در مراحل اولیه زنان می‌توانند اقدامات پیشگیرانه‌ای برای حفاظت از سلامت قلب و سلامت کلی خود انجام دهند/ انتخاب