بازدید:۳۷۳
صد آنلاین | زبان و لحن این پادکست دوستانه و گرم است. در ابتدای پادکست درباره اهمیت مهارت نه گفتن میشنوید. پس از آن یاد میگیرید که در چه زمانهایی به دیگران جواب منفی بدهید.
در انتهای این پادکست آموزشی، روشهایی برای تقویت مهارت نه گفتن به شما معرفی میشود. این پادکست به شما کمک میکند عزت نفس خود را تقویت کنید و دیگر به هر درخواستی جواب مثبت ندهید.