خوردن این میوه خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش و عمر را ۵ سال افزایش می‌دهد

به گزارش اختصاصی صدانلاین، مطالعات نشان داده‌اند که آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات موجود در انگور می‌توانند به کاهش التهاب در مغز و محافظت از سلول‌های عصبی کمک کنند. این ترکیبات همچنین می‌توانند از تشکیل پلاک‌های آمیلوئید (که عامل اصلی در ایجاد بیماری آلزایمر هستند) جلوگیری کنند.

تأثیر انگور بر افزایش طول عمر:

در برخی از تحقیقات، مصرف منظم انگور به‌ویژه در قالب عصاره‌های انگور یا به صورت طبیعی، به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلبی-عروقی مرتبط بوده است. این امر می‌تواند به‌طور غیرمستقیم باعث افزایش طول عمر شود، زیرا مشکلات قلبی و عروقی از عواملی هستند که می‌توانند بر کاهش عمر تأثیرگذار باشند.

یافته‌ها و نتایج تحقیقاتی:

تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف انگور به‌ویژه در دوران پیری می‌تواند باعث بهبود حافظه و عملکرد شناختی شود. برخی از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده‌اند که مصرف انگور به مدت طولانی ممکن است به افزایش امید به زندگی و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.

در نهایت، انگور به‌عنوان یک ماده غذایی مغذی با خواص آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند نقشی مهم در حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های پیری نظیر آلزایمر داشته باشد و از این رو می‌تواند تأثیر مثبتی بر افزایش طول عمر افراد داشته باشد. اما برای رسیدن به نتایج ملموس، بهتر است این میوه را به‌طور منظم و به همراه یک رژیم غذایی متعادل مصرف کنید.