سهشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۳
بازدید:۱۰۴۳
بیدمشک گیاهی است با خواص دارویی متعدد که به عنوان ملین و تقویت‌کننده قلب، اعصاب و قوای جنسی شناخته می‌شود. این گیاه علاوه بر تقویت دستگاه گوارش، اشتها را نیز افزایش می‌دهد. بیدمشک به عنوان یک گیاه دارویی می‌تواند تاثیرات شگفت‌انگیزی در بهبود سلامت جسمانی و زیبایی پوست داشته باشد.به گزارش صدآنلاین، بیدمشک، بومی مناطق اروپا، آسیای غربی و آسیای مرکزی است. این گیاه درختچه‌ای یا درختی کوچک است که در زمین‌های باز، حاشیه جنگل‌ها، رودخانه‌ها و دریاچه‌ها رشد می‌کند. بیدمشک درختی با رشد حدوداً ۱۰ متر است که دارای شاخه‌های خاکستری‌رنگ و برگ‌های سبز بزرگی می‌باشد.
اجزای قابل استفاده از بیدمشک
در طب سنتی، بیشتر از پوست بیدمشک استفاده می‌شود. جوانه‌ها، گل‌ها، شاخه‌های تازه و برگ‌ها نیز می‌توانند برای درمان‌های مختلف مصرف شوند.
خواص درمانی عرق بیدمشک
-
تقویت قلب و اعصاب
عرق بیدمشک به تقویت قلب و اعصاب کمک می‌کند و یک آرام‌بخش طبیعی است. نوشیدن عرق بیدمشک باعث کاهش درد و خستگی می‌شود و به عنوان دارویی برای جلوگیری از فشار خون در دوران پیری موثر است. -
کاهش قند خون در دیابت
عرق بیدمشک به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها، به کاهش قند خون کمک می‌کند. برای افرادی که دچار دیابت یا فشار خون بالا هستند، مصرف عرق بیدمشک مفید است. -
بهبود سلامت پوست
این عرق به ترمیم ضایعات پوستی کمک می‌کند و منافذ باز پوست را کوچک می‌کند. سالیسین موجود در این گیاه ترشح چربی پوست را کاهش می‌دهد و به درمان جوش‌ها و آکنه‌ها کمک می‌کند. -
پیشگیری از کم‌خونی
بیدمشک حاوی آهن و فولیک اسید است و می‌تواند به پیشگیری از کم‌خونی کمک کند. این گیاه برای افرادی که دچار کمبود آهن هستند مفید است. -
مصرف در دوران بارداری
استفاده از عرق بیدمشک در دوران بارداری باید با احتیاط انجام شود. این گیاه به کاهش افسردگی و بهبود خواب در بارداری کمک می‌کند، اما هنوز تحقیقات کافی در مورد ایمنی آن در این دوران انجام‌نشده است. -
لاغری و چاقی
عرق بیدمشک برای افرادی که دچار لاغری هستند مفید است زیرا اشتها را افزایش می‌دهد. این عرق می‌تواند به افزایش میل به غذا و در نتیجه به افزایش وزن کمک کند. اما مصرف زیاد آن می‌تواند عوارضی مانند اسهال و دفع آهن بیشتر از بدن ایجاد کند.