جمعه ۲۳ آذر ۱۴۰۳
مویز یا کشمش سیاه سرشار از آنتوسیانین است که خواص آنتیاکسیدانی دارد.
این آنتیاکسیدانها به جذب املاح ضروری کمک کرده و برای حفظ سلامت موها مفیدند.
به این ترتیب، مصرف مویز به تأخیر در سفید شدن موها کمک میکند. توصیه میشود که روزانه حداقل یک یا دو قاشق مویز مصرف کنید.