سهشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۵
0 پسندیدم
پایان مراجعه به پزشک و حذف عمل های پرهزینه جراحی در خانواده ها / هر روز دو عدد از این میوه مصرف شود
بازدید:۱۳۳۹۰
صد آنلاین | سیب حاوی مقدار زیادی فیبر می باشد.موقعی که ما سیب میخوریم فیبرهای محلول با چربی های روده رقابت می کنند.این رقابت بین الیاف و چربی، باعث کاهش جذب (LDL) چگالی لیپوپروتئین و سطح کلسترول بد و یا افزایش جذب (HDL)، چربی لیپو پروتئین و کلسترول خوب می شود که این باعث تنظیم و یا از بین رفتن کلسترول های مضر در بدن می شود.
0 پسندیدم