۲۹ مهر ۱۴۰۳ - ۱۴:۲۷

این سبزی سرشار از ویتامین C و ویتامین A است/ این سبزی از لیمو هم بیشتر ویتامین دارد

این سبزی سرشار از ویتامین C و ویتامین A است/ این سبزی از لیمو هم بیشتر ویتامین دارد
بازدید:۴۸۷
صد آنلاین | فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است.

به گزارش صد آنلاین، فلفل دلمه‌ای، جزو سبزیجات پرفایده است که می‌توان آن را به صورت پخته یا خام مصرف کرد.


فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C و ویتامین A است که آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی هستند. همچنین دارای فیبر و آب بالایی است که آن‌ را به یک سبزی آبرسان تبدیل می‌کند.

سطوح بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در این ماده غذایی، علت خاصیت ضدالتهابی فلفل دلمه‌ای است.

خبرآنلاین

تازه‌ها
پربیننده‌ها پربحث‌ها