شیره انگور: کلید افزایش وزن و سلامتی یا فقط یک وعده شیرین؟

به گزارش صد آنلاین،شیره انگور، که در طب سنتی ایرانی به نام «دبس» یا «دوشاب» شناخته می‌شود، یک خوراکی خوشمزه و مفید است که نه تنها طعم شیرینی دارد بلکه خواص درمانی بسیاری نیز به همراه دارد.

با طبیعت گرم و تر، این شیره می‌تواند به بهبود وضعیت سلامتی افراد کمک کند. از درمان کم‌خونی تا افزایش حجم عضلات و کاهش التهاب، شیره انگور می‌تواند نقش بسزایی در سلامت عمومی ایفا کند.

در این خبر، به بررسی خواص شگفت‌انگیز این خوراکی خواهیم پرداخت و تأثیرات مثبت آن بر روی بدن را تحلیل می‌کنیم. آیا شما هم می‌خواهید با فواید شیره انگور آشنا شوید؟

در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می‌نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می‌توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می‌کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می‌کند.

خواص شیره انگور
از منظر طب سنتی، شیره انگور خصلت های زیادی دارد:

۱. مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می‌برید یا مبتلا به کم خونی هستید می‌توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می‌توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند.

۲. افزایش دهنده وزن بدن است. از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می‌دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می‌کنند، چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می‌شود.

۳. یکی دیگر از خواص شیره انگور بازکنندگی گرفتگی‌هاست و از این رو برای اینکه در مجاری کبد، انسداد ایجاد نشود، می‌توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد.

۴. یکی از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می‌شوند و به دنبال آن سرفه می‌کنند، توصیه می‌شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند.

۵. درمان کننده صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط، ضعف احشا و یرقان است.

۶. برای بیماری‌های طحال، افسردگی و غضب مفید است.

۷. برای روان کردن ادرار نیز از آن استفاده می‌شود.

۸. یکی دیگر از فواید دوشاب، غلیظ کردن شیر مادر است، به همین دلیل اگر شیر مادری رقیق باشد، می‌تواند در کنار بقیه درمان ها شیره انگور را مصرف کند.

۹. مصرف شیره در افرادی که فشارخون دارند، منجر به افزایش فشارخون آن ها نمی‌شود اما به درمان و کاهش آن هم کمکی نمی‌کند.

لطفاً نظرات و تحلیل‌های خود را با ما در صد آنلاین به اشتراک بگذارید.