يکشنبه ۰۷ بهمن ۱۴۰۳
بازدید:۶۳۴۷
در علم پزشکی و آموزه‌های اسلامی، نکات بسیاری برای بهبود کیفیت خواب و سلامت کلی بدن ارائه شده است. در این مقاله از صد آنلاین ، به بررسی بهترین حالت خواب می‌پردازیم.گزارش صد آنلاین، خوابیدن بر پشت و طرف راست بدن، مستحب و بر رو و سمت چپ بدن مکروه است. ( وسائل الشیعة ج6، ص520)
خوابیدن بین الطّلوعین
خوابیدن بین الطّلوعین (طلوع فجر تا طلوع خورشید)، بین نماز شب و طلوع فجر، در اوّل روز، پس از عصر و بین نماز مغرب و عشا مکروه است. (وسائل الشیعة ج6، ص495-496)
خوابیدن قیلوله
خواب میان روز (قیلوله) مستحب است.(وسائل الشیعة ج6، ص503)
خوابیدن در چه مکان هایی مکروه است؟
خوابیدن در مسجد الحرام و مسجد النبی صلّی اللَّه علیه و آله، بلکه- بنابر قول منسوب به مشهور در هر مسجدی، مکروه است. برخی، کراهت را به دو مسجد یاد شده اختصاص داده اند.تنها خوابیدن، خوابیدن بر بامِ بدون حفاظ و در خانه بدون در و پرده کراهت دارد. (جواهر الکلام ج14، ص122/ وسائل الشیعة ج5، ص329/ وسائل‌الشیعة ج5، ص31 / وسائل الشیعة ج5، ص325.)
منبع: نمناک