چهارشنبه ۱۳ آبان ۱۴۰۵
شام را حذف نکنید
برای کاهش وزن، لازم نیست همه کالری‌ها را بشمارید یا از رژیم‌های سخت و محدودکننده پیروی کنید. متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند بشقاب شام را به‌گونه‌ای تنظیم کنید که نیمی از آن سبزیجات، یک‌چهارم پروتئین و یک‌چهارم دیگر کربوهیدرات‌های سرشار از فیبر باشد.
تغییر در ترکیب استقلال پیش از بازی با الشمال قطر
وینگر تیم فوتبال استقلال پیش از آغاز بازی با الشمال قطر به دلیل مصدومیت از ترکیب آبی‌ها خارج شد.
دستگیری زورگیر مسلح در تهرانپارس
سرهنگ صادق ضرونی، سرکلانتر چهارم پلیس پیشگیری پایتخت، اعلام کرد: در پی گزارش مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ درباره وقوع درگیری با انگیزه زورگیری در خیابان سجده‌ای تهرانپارس، مأموران کلانتری ۱۲۶ برای بررسی موضوع به محل اعزام شدند.
نامه دیرهنگام خضریان نماینده تهران؛ وقتی «اعلام جرم پیش‌دستانه صندوق بازنشستگی کشوری» مچ منتقدان را روی داغ بودن تنور خبر خواباند!
در دنیای رسانه و سیاست، «زمان‌بندی انتشار خبر» گاهی از خود متن خبر هم مهم‌تر است. ماجرای نامه اخیر علی‌رضا خضریان، نماینده تهران و عضو کمیسیون اصل نود، به دادستان کل کشور درباره واگذاری ۱۷ باب ملک در صندوق بازنشستگی «هما» دقیقاً مصداق بارز یک اقدام رسانه‌ای با تاریخ انقضای گذشته است؛ نامه‌ای که با سر و صدا منتشر شد، اما با یک پاسخ محکم و مستند از سوی صندوق بازنشستگی کشوری به تیر خلاص تبدیل شد و عملاً رویکرد سیاسی پشت آن را عیان ساخت.
کارت زرد مجلس به وزیر آموزش و پرورش
نمایندگان مجلس شورای اسلامی از توضیحات وزیر آموزش و پرورش درباره شیوه گزینش معلمان قانع نشدند.
حمله تروریستی مزدوران آمریکا و اسرائیل در سراوان؛ یک پلیس شهید شد
در پی اقدام تروریستی در سراوان یک نیروی پلیس به شهادت رسید.
سرویس حوادث صد آنلاین
حمله تروریستی دوباره به سراوان؛ شهادت یک نیروی امنیتی در سیستان و بلوچستان
بر اساس اعلامیه مرکز اطلاع رسانی پلیس؛ فرد یا افراد ناشناس ستوان سوم حجت وفاکرده را هدف قرار داده اند و ماموران انتظامی و امنیتی در پی دستگیری عاملان این اقدام جنایتکارانه هستند.
چمران:
تاریخی از سوی «شعام» درباره زمان برگزاری انتخابات شوراهای شهر اعلام نشده است
رئیس شورای اسلامی شهر تهران گفت: تعیین زمان انتخابات شوراهای شهر با مجلس است اما در شرایط جنگی شورای عالی امنیت ملی این زمان را مشخص می‌کند که تاکنون هیچ صحبتی در این زمینه نشده و تحلیل‌های خبری در این مورد صحیح نیست.
بیانیه شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی خوزستان به مناسبت یوم الله ۱۳ آبان
شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی خوزستان با صدور بیانیه‌ای مردم انقلابی استان را به حضور حماسی در راهپیمایی یوم الله ۱۳ آبان، روز ملی مبارزه با استکبار جهانی دعوت کرد.
امیرحسین ملکی و امیرحسین ابراهیمی اعدام شدند
امیرحسین ملکی و امیرحسین ابراهیمی، دو تن از عناصر مسلح جنایت دی‌ماه به دار مجازات آویخته شدند.