صد آنلاین | اگر کسی مشکل شکستن ناخن یا برآمدگیهای عجیب و غریب داشته باشد، ممکن است بدنش کمبود پروتئین یا آهن داشته باشد. پروتئین برای استحکام ناخن ضروری است و آهن به انتقال اکسیژن به روی ناخن کمک میکند. سطح پایین آهن میتواند ناخنها را ضعیف و شکننده کند. برای جبران این کمبود نیاز است تخم مرغ، اسفناج، آجیل و گوشت بدون چربی را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
صد آنلاین | مصرف منظم چای سبز میتواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و تنظیم فشار خون کمک کند. تحقیقات نشان دادهاند که این نوشیدنی احتمال ابتلاء به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داده و سلامت عمومی قلب را بهبود میبخشد. چای سبز به دلیل داشتن ترکیبات ضدسرطانی، میتواند در پیشگیری از برخی سرطانها از جمله سرطان سینه، پروستات و روده نقش داشته باشد. آنتیاکسیدانهای قوی آن به کاهش رشد سلولهای سرطانی کمک میکنند.
کد خبر: ۱۴۷۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
صد آنلاین | دبیر علمی نخستین مدرسه زمستانی سکته مغزی اهواز با بیان اینکه سکته مغزی یکی از دو علت اصلی ناتوانی بیماران است، گفت: این بیماری هم بسیار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۴۷۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
صد آنلاین | رئیس و اعضای هیئت مدیره جامعه اورولوژی ایران، در آستانه هفته سلامت مردان، به تشریح وضعیت سلامت مردان ایرانی پرداختند.
کد خبر: ۱۴۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
ویدئو صد آنلاین | اسماعیلپور، مربی بدنسازی امیر تتلو گفت: پزشکی قانونی تشخیص داد که تتلو شخصیت دوقطبی و مشکل روانی دارد!
کد خبر: ۱۴۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
صد آنلاین | بیماری کبد چرب یکی از شایعترین و خطرناکترین بیماریهای کبدی در جهان است.
کد خبر: ۱۴۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
صد آنلاین | نوشیدن چه مقدار قهوه مفید است و نوشیدن چه مقدار «بیش از حد» محسوب میشود؟ دیگر اینکه اگر قهوه دوست ندارید، آیا نوشیدن چای یا دیگر نوشیدنیها فواید مشابهی دارد؟
کد خبر: ۱۴۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
صد آنلاین | یک میانوعده یا بار انرژی سرشار از پروتئین میتواند مانند یک خوراکی لذتبخش باشد و به کنترل میل شما به شکر کمک کند. به دنبال گزینههایی باشید که کمتر از ۸ گرم شکر افزوده و بیش از ۲۰۰ کالری داشته باشند. بارهای پروتئینی کمشکر انتخابی عالی هستند.
کد خبر: ۱۴۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
ویدئو صد آنلاین | در این ویدئو؛ راهکارهای پیشگیری از بیماریهای ویروسی را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۱۳۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
ویدئو صد آنلاین | در این ویدئو، توضیحاتی درباره آنفولانزا پرندگان پس از کووید ۱۹ را ببینید.
کد خبر: ۱۳۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
ویدئو صد آنلاین | حدود پنج سال قبل ناگهان بیماری ویروسی به نام «کووید-۱۹» ظهور کرد، به سرعت گسترش یافت و باعث جان دادن میلیونها نفر در سراسر جهان شد. مطالعهای اخیر نشان داد که یک جهش در ژنوم آنفلوآنزای H ۵ N ۱ میتواند این ویروس را قادر به انتقال از انسان به انسان کند، که ممکن است شروع یک پاندمی جدید باشد که اگر این تغییر اتفاق بیفتد، دولتها باید سریعتر برای کنترل انتشار این بیماری اقدام کنند.
کد خبر: ۱۳۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
ویدئو صد آنلاین | دکتر نادر توکلی سرپرست دانشگاه علوم پزشکی ایران: میزان ابتلا به بیماریهای ویروسی، به ویژه آنفولانزای فصلی، در حال افزایش است و مراکز درمانی با افزایش مراجعه بیماران مواجه هستند. آلودگی هوا میتواند شدت بیماریها را افزایش دهد و به تشدید بیماریهای زمینهای منجر شود.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
ویدئو صد آنلاین | با شناخت نشانههای سرطانهای ارثی و عوامل خطر ژنتیکی میتوانید از خود و خانوادهتان در برابر این بیماری محافظت کنید.
کد خبر: ۱۳۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
ویدئو صد آنلاین | راهنمای جامع پیشگیری و درمان عفونت ادراری شامل روشهای موثر خانگی و پزشکی همراه با نکات کاربردی برای جلوگیری از عود مجدد بیماری.
کد خبر: ۱۳۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
صد آنلاین | همسر بشار اسد از افراد دیگر دور نگه داشته می شود. به گفته منابع آگاه از خانواده، پدر او، فواز اخراس، از دخترش در مسکو مراقبت می کند و «دلشکسته» است.
کد خبر: ۱۳۵۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
صد آنلاین | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در خصوص تغذیه در روزهایی که هوا آلوده است، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۳۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
صد آنلاین | ایده ربانهای رنگی به مرور زمان به سمبلهای قدرتمندی تبدیل شد که به مردم کمک میکند تا هم با نوع خاصی از سرطان آشنا شوندو هم احساس همبستگی از بیماران را در خود تقویت کنند.
کد خبر: ۱۳۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
صد آنلاین | زعفران بهعنوان طلای سرخ ایران، یکی از گرانبهاترین و محبوبترین ادویههای جهان است. اما آیا میدانید زعفرانهای تقلبی میتوانند نهتنها کیفیت غذاهای شما را تحت تأثیر قرار دهند، بلکه سلامتی شما را نیز به خطر بیندازند؟ در این مقاله، با خطرات مصرف زعفران تقلبی آشنا خواهید شد و یاد میگیرید چگونه از خرید زعفران تقلبی جلوگیری کنید
کد خبر: ۱۳۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
صد آنلاین | التهاب مزمن از علل زمینهای بیماریهای قلبی، دیابت و بیماری آلزایمر به شمار میرود. این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه میخورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامینها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار میدهد.
کد خبر: ۱۲۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
صد آنلاین | علائم سرماخوردگی و آنفولانزا فوقالعاده مشابه هستند، به همین دلیل مردم تمایل دارند «هر بیماری را که در فصل زمستان اتفاق میافتد آنفولانزا بخوانند». با این حال علائم سرماخوردگی معمولاً دیرتر ایجاد میشوند، خفیفتر از آنچه در آنفولانزا تجربه میشود هستند و بعید است که منجر به مشکلات جدی سلامتی شوند.
کد خبر: ۱۲۸۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶