صد آنلاین | کم خونی فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است.
کد خبر: ۵۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
صد آنلاین | برای درمان کمخونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۱۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
صد آنلاین | گیلاس یک میوه بسیار عالی می‌باشد که برای درمان کمخونی مؤثر است چرا که سرشار از آهن بوده
و مصرف منظم این میوه می‌تواند به کمخونی ناشی از فقر آهن کمک کند.
برای درمان کم خونی از کمپوت گیلاس هم می توانید استفاده کنید در ماه هایی
که گیلاس موجود نیست ولی بهتر است از میوه تازه استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹