فریز کردن مواد غذایی یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با تولید پسماند غذا و هدر رفت آنها است که می‌تواند مواد خوراکی را برای مدت طولانی در دسترس قرار دهد. حال این مواد می‌توانند از نوع خوراکی‌های تازه باشند یا باقی‌مانده‌ای از وعده‌های روزانه.
کد خبر: ۸۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
صد آنلاین | درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر می‌شود و زمستان‌ها می‌توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می‌تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند. در این مطلب به برخی از غذا‌های رایج اشاره می‌کنیم که می‌توانند به طور طبیعی به بهبود درد و التهاب مفاصل کمک کنند.
کد خبر: ۶۵۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
صد آنلاین | برخی خوراکی‌ها باعث افزایش سروتونین به عنوان هورمون شادی در مغز ما می‌شوند در دهۀ گذشته مطالعاتی درباره رابطه تغذیه و سلامت روان انجام و مشخص شد برخی غذاها سروتونین مغز ما را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۴۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶