روغن کنجد یکی از گزینههایی است که میتوان انتخاب کرد، زیرا طعمی غنی دارد و در عین حال چندین فواید سلامتی را ارائه میدهد. این روغن از گذشته در غذاهای ایرانی به ویژه انواع و اقسام غذاهای نذری و شیرینیها و نانهای ایرانی، آسیایی و خاورمیانه استفاده میشد و بسیار سالم مجسوب میشود. دانههای کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدانها و ترکیبات ضد التهابی است. استفاده از آن چند بار در هفته هنگام پخت و پز فواید سلامتی مختلفی را به ارمغان میآورد.
کد خبر: ۱۲۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
صد آنلاین | روغنهای طبیعی همواره به عنوان یک راهحل مؤثر و کمهزینه برای مراقبت از مو و پوست مورد توجه بودهاند. در این میان، روغن کنجد و روغن کرچک دو نمونه مناسب از این روغنها هستند که به دلیل خواص بینظیر خود توانستهاند جایگاه ویژهای در بین محصولات مراقبتی کسب کنند. در ادامه به بررسی خواص روغن کنجد و روغن کرچک برای مو میپردازیم. پس با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
صد آنلاین | اول از همه کنجد حاوی سسامولین و سسامیناند، دو فنول مهم و مفید بر سلامت انسان است. این دو فنول به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند، به عنوان مثال سطح کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد.
مطالعات حیوانی نشان می دهند که جذب ویتامین E را افزایش می دهد و کبد را از آسیب های رادیکال محافظت می کند.
کد خبر: ۱۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
صد آنلاین | یکی دیگر از خواص روغن کنجد که به آن میپردازیم، تاثیر مفید آن بر بیضه است. دانه کنجد و روغن کنجد شامل ویژگیهایی از جمله طبع گرم، مقوی و دارای انرژی زیاد، مولد باد هستند. سرد مزاجی یکی از دلایل اصلی بیماری در مردان و زنان است و روغن کنجد با طبع گرم خود میتواند به تقویت قوای جنسی کمک کند. با توجه به غنی بودن روغن کنجد از ویتامین E و خواص ضد التهابی و کاهش اکسیداسیون کنجد ماساژ بیضهها با روغن کنجد برای درمان واریسکول (واریس در شبکه سیاهرگهای موجود در قسمت فوقانی بیضه) پیشنهاد میشود. ماساژ بیضهها با روغن کنجد میتواند به ناباروری مردان کمک کند؛ زیرا این کار علاوه بر کمک به بهبود واریسکول، میتواند کیفیت ساخت اسپرمها را در بیضه بالا ببرد.
کد خبر: ۱۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
صدآنلاین| روغن زیتون و روغن ارده کنجد سلامتترین روغنها برای مصرف روزانه هستند تا آنجا که اروپاییها که تمایل عجیبی به مصرف کره داشتند هم به مصرف این روغنهای سلامت روی آوردهاند اما استفاده از این روغنهای خوب هم نکات مهمی دارد.
کد خبر: ۱۶۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
صد آنلاین | در بین روغن های خوراکی به ملکه روغن ها مشهور است. دانه کنجد بیشترین میزان روغن را در بین دانه های روغنی دیگر داراست.
کد خبر: ۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶