صدآنلاین | فاصله بین افطار تا سحر بهترین زمان برای تامین مواد غذایی و مایعات بدن است.
کد خبر: ۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در ماه مبارک رمضان پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲