صد آنلاین | اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژ‌ها می‌تواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
صدآنلاین | اگر عدد روی ترازو مرتب تغییر می‌کند و یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید؛ ممکن است نفخ داشته باشید و خبری از افزایش وزن نباشد.
کد خبر: ۱۴۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
صدآنلاین | یکی از ادعاهای نادرستی که اخیرا ذهن بعضی افراد را درگیر کرده، این است که نفخ کردن اصلا نشانه خوبی نیست یا اینکه نفخ کردن می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد. اما متخصصان تغذیه به‌هیچ‌وجه چنین ادعایی را تایید نمی‌کنند و اتفاقا برعکس می‌گویند که نفخ کردن یکی از روندهای طبیعی در بدن است. بنابراین، تا زمانی که نفخ با یکی از مشکلات گوارشی مزمن همراه نباشد، نشان‌دهنده مشکل خاصی در بدن نیست.
کد خبر: ۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴