صد آنلاین | با فرا رسیدن فصلهای سرد سال، هوای خشک و سرد میتواند مشکلاتی برای دستگاه تنفسی ایجاد کند. دستگاههای بخور، چه سرد و چه گرم، بهعنوان ابزاری مؤثر برای مرطوب نگهداشتن مجاری تنفسی شناخته میشوند، اما آیا استفاده از بخور همیشه مفید است؟ در این گزارش، تأثیرات بخور بر سلامت ریه ها بررسی میشود و نکات مهمی در خصوص نوع بخور و نحوه استفاده از آن ارائه میگردد.
کد خبر: ۱۸۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
صد آنلاین | میوهها و سبزیجات، بهویژه آنهایی که سرشار از ویتامین ث و ویتامین کا هستند، میتوانند واقعا به تقویت عملکرد صحیح ریه های بخصوص در آلودگی هوا به ما کمک کنند.
کد خبر: ۱۸۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
صد آنلاین | تحقیقات بسیاری نشان دادهاند که قرارگیری در معرض سطوح بالاتر آلودگی هوا با کاهش عملکرد ریه همراه است. از سوی دیگر، رژیم غذایی سالم بهویژه رژیمی غنی از میوهها و سبزیجات با عملکرد بهتر ریه ها ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۸۶۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
صد آنلاین | آلودگی هوا سالهاست یکی از تهدیدهای اصلی سلامت شهرنشینان است. اما حالا پژوهشی بینالمللی نشان داده است که شاید راهی ساده و در دسترس بتواند از آسیبهای آن بر ریه ها بکاهد: خوردن میوه.
کد خبر: ۱۸۶۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
صد آنلاین | استفاده از بخاریهای چوبسوز در خانهها میتواند مشابه دود سیگار به ریه ها آسیب وارد کند. بررسیهای جدید نشان میدهند که آلودگی ناشی از سوزاندن چوب در فضاهای داخلی، خطر مشکلات تنفسی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۸۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
صد آنلاین | لیمو ترش تازه نیز منبع ویتامین C است و استرس اکسیداتیو ناشی از دود سیگار را کاهش میدهد. همچنین اسید سیتریک موجود در آن به رقیق شدن خلط کمک میکند. پوست لیمو نیز دارای مادهای به نام لیمونن است که خاصیت ضدالتهابی دارد.
کد خبر: ۱۸۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
صد آنلاین | رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریه ها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریه هایمان را حفظ میکنند؟
کد خبر: ۱۸۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
صد آنلاین | در روزگاری که آلودگی هوا، استرس و سبک زندگی ناسالم سلامت ریه هایمان را تهدید میکند، رژیم غذایی میتواند نقش یک سپر محافظ را ایفا کند. اما چه خوراکیهایی برای سیستم تنفسی مفیدند و چه چیزهایی باید از سفرهها حذف شوند؟
کد خبر: ۱۸۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷
صد آنلاین | پژوهشگران هشدار میدهند که استرس شدید میتواند خطر حملات و تشدید علائم در بیماران مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) را تا چهار برابر افزایش دهد. تأثیر استرس، تنها روانی نیست؛ بلکه عملکرد بیولوژیکی ریه را نیز مختل میکند.
کد خبر: ۱۶۸۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
صد آنلاین | جمع شدن مایع در اطراف ریه ها که به طور عامیانه به آن «آب آوردن ریه » میگویند، یک نشانه پنهان از وجود مشکلات جدی در بدن است. بر خلاف تصور عمومی، این وضعیت همیشه ناشی از بیماریهای مستقیم ریوی نیست و ممکن است سیگنالی از بیماریهای قلبی، کلیوی یا حتی سرطان باشد.
کد خبر: ۱۶۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
ویدئو صد آنلاین | سیگار کشیدن یکی از بزرگترین تهدیدهای سلامتی برای عملکرد ریه است. این کار، ساختار و عملکرد ریه ها را تغییر میدهد، تنفس را دشوار میکند و احتمال بیماریها را افزایش میدهد. ریه ها بخشی از سیستم تنفسی هستند که اکسیژن را از هوا میگیرند و کربن دی اکسید را از بدن خارج میکنند. با اینکه عوامل زیادی از جمله بیماریهای ژنتیک، عفونتها و محیط در عملکرد ریه نقش دارند.
کد خبر: ۱۵۹۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
صد آنلاین | مصرف مواد غذایی سالم میتواند منجر به کاهش التهاب اندامهای حیاتی از جمله ریه ها شود.
کد خبر: ۱۴۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
صد آنلاین | اگر بیشتر وقت خود را به خوابیدن نادرست و عدم رعایت برنامههای مربوط به زیبایی بگذرانید، کرمهای ضدآفتاب٬ جلسات برخی از علائم درگیری ریه در کرونا به صورت هشدار دهنده وجود دارند که افراد باید به آن توجه کنند.
کد خبر: ۱۴۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
صد آنلاین | سرطان ریه که روز به روز بیشتر افراد را درگیر میکند، قاتل خاموشی است که به طور ویژه در میان زنان، به ویژه سیگاریها، آمار نگرانکنندهای را به ثبت رسانده است. این بیماری، در حالی که با تشخیص زودهنگام قابل درمان است، همچنان یکی از عمدهترین علل مرگ ناشی از سرطانها به شمار میرود. آگاهی از خطرات سیگار و پیشگیری از این بیماری میتواند جان میلیونها نفر را نجات دهد.
کد خبر: ۱۴۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
صد آنلاین | اگر در فعالیتهای روزانه خود نفس کم میآورید و یا در حین تنفس صدای خس خس میآید و یا خیلی زود خسته میشوید، باید به فکر سلامت ریه هایتان باشید.
کد خبر: ۱۲۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
صد آنلاین | این مقاله به بررسی عواملی میپردازد که میتوانند به سلامتی ریه های شما آسیب بزنند، از کپک و رادون گرفته تا سوسکها و جکوزیها.
کد خبر: ۱۱۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
صد آنلاین | راههای مراقبت از قلب با انجام ورزشهای قلبی عروقی به طور منظم، محدود کردن چربیهای ناسالم، و اضافه کردن رژیم غذایی متعادل به رژیم غذایی روزانه، برای همه شناخته شده است، اما شناخت راههای موثر برای مراقبت از سلامت ریه ها کمی پیچیدهتر به نظر برسد.
کد خبر: ۱۱۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که بسیاری از افراد غیر سیگاری دارای گره های ریه هستند که با سرطان ریه مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
روزانه بیش از ۱۰۰۰ نفر به دلیل آسم جان خود را از دست میدهند، آسم بیماریای است که در آن راههای کوچک و متوسط موقتا تنگ میشوند و شخص از اکسیژن کافی محروم میشود. علاوه بر سفت شدن کانالهای ریه ها در حمله آسم، التهاب پوشش داخلی و افزایش تولید مخاط این مشکل را تشدید میکند و افراد همواره در خطر دورهها و حملههای تشدیدشونده آن هستند.
کد خبر: ۸۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
نتایج تحقیقات نشان میدهد احتمال وقوع مرگ در طول خواب نسبتا کم است مگر اینکه فرد به یک بیماری خاص مبتلا باشد.
کد خبر: ۷۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹