صد آنلاین | به گفته محققان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا شکلات داغ با کمترین میزان فراوری برای افرادی که هنگام استرس سراغ غذاهای پرچرب می‌روند، می‌تواند تاثیر مثبتی داشته باشد
کد خبر: ۱۲۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
صد آنلاین | ترکیب چای سبز با زیره فوق‌العاده است که در کشور‌های خارجی به این دمنوش «چای عربی» می‌گویند.
کد خبر: ۱۱۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
صد آنلاین | محققان ژاپنی اخیراً مزایای شناختی بالقوه چای سبز ماچا ( چای سبز پودری) را برای افراد مسن ارزیابی کردند.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
صد آنلاین | عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
صد آنلاین | اگرچه گیاهان دارویی هزاران سال است که برای اهداف درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند، اما اخیراً به لطف پست‌هایی در پلتفرم رسانه اجتماعی تیک تاک که در آن کاربران مزایای مصرف مکمل‌های گیاهی مانند آشواگاندا، زردچوبه و چای سبز را تبلیغ می‌کنند، این گیاهان بسیار محبوب تر از قبل شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
صد آنلاین| خون مسئول انتقال انواع مواد شامل اکسیژن، هورمون، قند و فاکتورهای انعقاد خون، چربی ها و … به دیگر اندام ها می باشد. همینطور خون به تنظیم pH بدن، تعادل آب و دمای بدن نیز کمک می کند. با تمامی این موارد خون انسان نیازمند رسیدگی و پاکسازی می باشد.
کد خبر: ۱۰۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
صد آنلاین | براساس مطالعات، افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.
کد خبر: ۹۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
صد آنلاین | یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
به تازگی مطالعه‌ای منتشر شده است که در آن تاثیرات احتمالی مصرف چای سبز رست شده ژاپنی و چای سبز معمولی بر عملکرد ذهنی در مقایسه با آب ساده مورد بررسی قرار گرفته است. چای سبز رست شده یا برشته که به نام هوجیچا نیز شناخته می‌شود، نوعی چای سبز ژاپنی است که روی زغال چوب برشته می‌شود تا طعم دودی منحصر به فرد و رنگ قهوه‌ای تیره متمایزی به آن بخشیده شود.
کد خبر: ۸۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
صد انلاین | نوشیدن یک فنجان چای سیاه صرف نظر از اینکه آرامش‌بخش است، فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۸۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
صد آنلاین | در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکمل‌ها ممکن است جذب دیگری را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۸۶۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
صد آنلاین | رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
کارشناس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی گفت: اسید تانیک و تئوبرومین موجود در چای سبز باعث خنک کردن و تسکین آفتاب سوختگی می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۷۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
صد آنلاین | چای یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی های در جهان است. چای سبز ، چای سیاه و چای اولانگ از گیاه Camellia sinensis (L.) O. Kuntze ساخته شده است.
کد خبر: ۶۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
صد آنلاین | یکی از مشکلات رایج در روز‌های سرد پاییزی و زمستانی، گلودرد یا سوزش گلو ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا حتی آلودگی هواست. متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف دمنوشهای گرم می‌تواند غشای مخاطی گلو را مرطوب نگه دارد و باعث کاهش گلودرد شود. به همین دلیل هم به همه افراد مبتلا به گلودرد در تمامی سنین توصیه می‌شود که مصرف روزانه انواع دمنوشهای گرم که تاثیر مثبتی بر کاهش علائم گلودرد دارند را به برنامه روزانهشان اضافه کنند.
کد خبر: ۶۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴
صد آنلاین | مصرف چای سبز زمانی در فرایند کاهش وزن اثرگذاری مطلوب دارد که شما یک رژیم غذایی اصولی و سلامت‌محور داشته باشید.
کد خبر: ۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
صد آنلاین | همهٔ ما شنیده‌ایم که دمنوشهای گیاهی کلاً برای سلامت جسمی و روانی مفیدند، مثلاً می‌توانند با افسردگی مقابله کنند، استرس را کاهش دهند، بی‌خوابی را برطرف کنند، با التهاب مقابله کنند و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را پایین بیاورند. دمنوشهای گیاهی برای کاهش وزن اضافی بدن، تقویت متابولیسم و سم‌زدایی از سیستم بدن نیز فوق‌العاده‌اند.
کد خبر: ۶۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
صد آنلاین | در دنیای امروز که زیبایی و سلامتی بیش از پیش مورد توجه است، بسیاری از افراد به دنبال راه‌های طبیعی و بی‌خطر برای بهبود ظاهر خود هستند. یکی از دغدغه‌های شایع در این زمینه، لاغری و تناسب صورت است.
کد خبر: ۶۱۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷