صد آنلاین | یوگا که توسط میلیون‌ها نفر در سراسر جهان انجام می‌شود، مجموعه‌ای از تمریناتِ جسمی و ذهنی با هزاران سال قدمت است که در برخی کشور‌ها و مناطق دنیا، ریشه‌های معنوی و فلسفی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
صد انلاین | مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است؛ چراکه استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه بر سلامت جسم و روان فرد به همراه دارد.
کد خبر: ۵۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵