زنان باردار امر و نهی‌هایی بسیاری درباره چیزهایی که خوردنشان برایشان بی‌خطر یا خطرناک است، می‌شنوند، ، اما یکی از این توصیه‌ها درباره ماهی ها و غذاهای دریایی به خصوص اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
رژیم غذایی متعادل و سالم از جمله راهکارهای ارائه شده توسط پزشکان و متخصصان برای درمان بیماری کبد چرب است، اما آیا افزودن ماهی به وعده‌های غذایی روزانه و جایگزین کردن آن با تعدادی از خوراکی‌های پر چرب و شیرین می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری یا آن را درمان کند؟
کد خبر: ۸۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
در بین مواد غذایی، گزینه‌های سالم و مفیدی وجود دارند که به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری‌های مردانه کمک می‌کنند.
کد خبر: ۷۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
با وجود تمام فواید ماهی ، برخی از گونه‌های آن بهتر است خورده نشوند.
کد خبر: ۷۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
گنجاندن ماهی در رژیم غذایی روزانه فواید بسیاری برای سلامتی دارد. یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ نشان داد که افزایش مصرف ماهی با بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر مرگ مرتبط است. این ماده غذایی مغذی سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۷۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
صد آنلاین | متخصصان تغذیه می‌گویند: در حالی که خوردن ماهی ممکن است برای سلامتی مفید باشد، جفت کردن آن‌ها با برخی غذاها می‌تواند اثر نامطلوبی داشته باشد و ممکن است باعث بروز بیماری‌های گوارشی شود.
کد خبر: ۶۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
صد آنلاین | کلاژن یک پروتئین پیچیده و حاوی اسیدهای آمینه است که از سلامت بافت‌های همبند، پوست، استخوان‌ها، ماهی چه‌ها و مو حمایت می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
صد آنلاین | یک متخصص طب سنتی درباره بایدها و نبایدهای مصرف ماهی و پرهیز از مصرف آن در وعده شام نکاتی را مطرح کرد.
کد خبر: ۶۷۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
صد آنلاین | ما روزانه غذاهای مختلفی می‌خوریم و نمی‌دانیم که واقعاً چه مقدار برای بدن مضر هستند. برای ما حیاتی است که بدانیم کدام محصولات غذایی برای سلامتی و رژیم غذایی بهترین انتخاب هستند.
کد خبر: ۶۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
صد آنلاین | بسیاری از مردم تصور می‌کنند که گوشت‌های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم‌تر از خوردن گوشت واقعی هستند. با این وجود تحقیقات پژوهشگران در سوئد حاکی از آن است که برخی از این تولیدات جایگزین گوشتی واقعی، فاقد ارزش غذایی لازم هستند.
کد خبر: ۶۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
بسیاری از مردم تصور می‌کنند که گوشت‌های جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالم‌تر از خوردن گوشت واقعی هستند. با این وجود تحقیقات پژوهشگران در سوئد حاکی از آن است که برخی از این تولیدات جایگزین گوشتی واقعی، فاقد ارزش غذایی لازم هستند.
کد خبر: ۶۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند، ممکن است از خوردن ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی و ساردین سود ببرند.
کد خبر: ۵۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
صد آنلاین | با مصرف هفته‌ای یکبار از این مواد غذایی پیری مغز را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
صد آنلاین | ماهی بدون شک سالم‌ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می‌کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذاهایی مصرف می‌کنیم نه تنها می‌تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن‌مان نرسد که ممکن است عوارضی نیز در پی داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
صد آنلاین | در بین مواد غذایی، گزینه‌های سالم و مفیدی وجود دارند که می‌توانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.
کد خبر: ۴۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
صد آنلاین | با مصرف برخی از مواد غذایی می‌توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد.
کد خبر: ۴۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
صد آنلاین | باراجاس مدت کوتاهی پس از تهیه و مصرف تیلاپیا که از بازار محلی در سن خوزه خریداری شده بود، شروع سریع علائم بیماری را تجربه کرد. پخت کامل و صحیح غذا نه تنها تحت عنوان هنر آشپزی شناخته می‌شود، بلکه اصلی حیاتی در راستای محافظت از سلامت انسان به محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
صد آنلاین | قطعا خوردن غذاهای سالم باعث رشد معجزه‌آسای مو‌های شما نمی‌شود، ولی ترکیب منظم آن‌ها در یک رژیم غذایی متعادل به سلامت کلی مو و کاهش ریزش مو در طول زمان کمک می‌کند و باعث رشد آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۳۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
صد آنلاین | در ویدئوی منتشر شده در کشور روسیه اعضای یک خانواده به راحتی ماهی های زیادی را با دست از آب می گیرند .
کد خبر: ۲۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.
کد خبر: ۲۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲