خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.
کد خبر: ۹۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
صدآنلاین | خیار یک میوۀ مقوی و آبدار است. مصرف خیار به کاهش قند خون، جلوگیری از یبوست و کاهش وزن کمک می کند. بهتر است خیار را با پوست بخورید تا بیشتر از خواص آن برخوردار شوید.
کد خبر: ۷۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
صد آنلاین | خوردن خیار یکی از بهترین و ارزان ترین راهکارها برای چربی سوزی در مدت زمانی کوتاه است. با مصرف این میوه ارزان قیمت به مدت یک هفته تمامی چربی های شکم و پهلو رو تار و مار کنید.
کد خبر: ۴۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
صد آنلاین | خوردن خیار در این روزهای گرم تابستانی می‌تواند منبع خوب آب برای بدن باشد، چراکه با وجودی که یک فرد بزرگ‌سال متوسط به حدود ۳ لیتر (۱۲ فنجان) آب در روز نیاز دارد، حدود یک چهارم از این آب از غذاها منشأ می‌گیرد.
کد خبر: ۳۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹